Depesche # 3144: Genialer Sonnenaufgang, Osterbrot, Bergtraining und Mandelblüte in Sommerhausen

Sonnenaufgang ist jetzt in der noch verbleibenden Winterzeit relativ früh. Aber ich bin ja Frühaufsteher. Heute ein sehr leckeres Osterbrot aus dunklem Dinkelmehl der Type 1050 gebacken. Beim Radfahren war es wieder windig drum bin ich heute a weng die Hügel des Maintales rauf und runter gefahren. 🙂 insgesamt kamen 590 hm zusammen immerhin so viel wie gut dreimal den Schwanberg hinauf der nur 174 hm aufweist. Da bin ich dann auch an den Abbruchhäusern in den Marshall Heights vorbeigekommen. Ein Eichhörnchen hat sich an den ausgelegten Walnüssen bedient und Lundi hat einen Rosenstraße bekommen. Im Ohr heute u.a. Huey Lewis & The News – If This Is It.

A weng naus # 2503 – Mit Thrombose Strümpfe zum Neustart

Vor einen knappen Monat saß ich das letzte Mal auf dem Bock. Seit der Zeit habe ich einiges durchmachen müssen. Ich bin froh und dankbar das ich noch lebe. Gestern im Garten kleine Ernte von Tomaten und Brombeeren. Danach Tour de France im Fernsehen mit beeindruckenden Bildern von oben vom Col de Braus und zwischendrin Abstecher zur Bayernliga in Abtswind. Im Ohr heute u.a. Grateful Dead – 12/3/1979 – Uptown Theatre – Chicago, IL