A weng naus#840 – Fischbrötchen in WÜ geholt
Dank dem 9.- Euro Ticket kein Thema. Auf dem Würzburger Markt dann noch a weng Beerli mitgenommen. Sind da preiswerter als bei den Discountern. Danach Schwimmbad. Dann mit dem Rad nach Schwarzach und ein Testspiel geknipst.
A weng naus#838 – the day after
Einen Tag nach der 4.Impfung ging es mir gut. Morgens Fitti, danach Radtour mit meinen Bruder. Das Karottengemüse zum Mittagessen schmeckte vorzüglich und das tägliche Schwimmen im Feibad rundeten die sportlichen Aktivitäten ab. Im Kopfhörer unter anderem Rod Stewart Tonight’s the Night
A weng naus#835 – Donnerstags Jour Fix
War wie immer sehr schön. Maulbeeren und Felsenbirnen gephlückt und einem Radlerschiff zugeschaut wie sich die E-Biker auf eine Tour Richtung Schweinfurt machen. Viel Spaß bei der Hitze. Derweil noch im Garten a weng Bienli fotografiert. Später bekomme ich noch meine vierte Impfung verpasst.
A weng naus#833 – Ab Morgen Freischwimmer
Zuerst eine Brückenrunde mit Emma gejoggt, Experten sagen das die 6,5 km lang sei. Egal macht Spaß am frühen Morgen. Wie auch das Fitnessstudio und die kleine Radtour hinauf zum Schwanberg. Später dann noch 600m im Freibad. War 2022 zum 25. Mal drin und somit ist die Dauerkarte bezahlt. 🙂 Im neuen Smartphone habe ich es endlich geschafft das ich Spotify abspielen kann. Finde den neuen Song von den Simple Minds – Vision Thing Klasse.
Günstige Passbilder im digitalen Format
Wichtig!! USB Stick mitbringen
Biometrische Passfoto – Format: 3,5 cm x 4,5 cm · 300 dpi. Für einen Unkostenbeitrag von 10.- Euro fotografiere ich sie mit einer DSLR Kamera und lade ihnen die Bilder auf einen USB-Stick. Damit können sie die Passfotos entweder selber, mit einem Fotodrucker oder in einem Drogeriemarkt ausdrucken. Unten einige Beispiele. Terminabsprache unter 0160 2246649.
Sollten sie keinen USB Stick zur Hand haben können sie einen von mir zum Selbstkostenpreis von 11.- Euro erwerben.
A weng naus#829 – Haare weg
Heute ließ ich es etwas ruhiger angehen. Bin nur den Schwanberg hochgekullert und dann im Freibad ein paar Bahnen gezogen. 23,5 war eine angenehme Wassertemperatur. Auf der Rückfahrt mit dem 20kg schweren Schwimmbadfahrrad beim Lidl kurz angehalten und ein Kilo Kirschen gekauft. Beim Rausgehen dann Faizi getroffen. Ich habe mit ihm in den letzten Tagen der Bäckerei zusammengearbeitet. Netter Typ. Ach ja ich habe mir noch die Haare abrasiert. 🙂
A weng naus#827 – Quadrathlon
Bestehend aus 7 km Jogen mit Emma, eineinhalb Stunden im Fitnesstempel, 8 km Spaziergang mit meiner Cousine durch die Klinge und dann noch schwimmen im Freibad. Reicht für heute. 🙂
A weng naus#823 – Wieder sehr heiß heute
Trotzdem bin ich mit Emma eine Brückenrunde gejoggt, war im Freibad und bin a weng mit meinem alten Mountain-Bike gefahren.Heute wurden in Kitzingen die heißeste Temperatur des bisherigen Jahres in Bayern gemessen. Um 13:30 Uhr zeigte das Thermometer der Wetterstation des Deutschen Wetterdienstes 37,4 Grad im Schatten.
A weng naus#821 – Morgenspaziergang mit Emma
Jeder Hundefreund wird wissen das man bei so einer angekündigten Hitze wie heute am sinnvollsten am Morgen mit dem Hund nausgeht 🙂
A weng naus#818 – Urlaub in Kroatien
Immer wieder schön. Billiger Sprit ein Liter Diesel kostet: Bitte festhalten ein Euro im Nachbarland Bosnien sogar nur 70 Cent. Der ganze Balkan lacht Deutschland aus. Mich hat das Lachen jetzt nicht gestört und wir haben einen wunderschönen Urlaub genossen. Unten ein review in Form von Impressionen.
A weng naus#803 Steigerwald
Morgens Fitti und dann noch eine schöne Runde durch den Steigerwald. Hat Dieter wieder perfekt ausgesucht. Dürften so 75 km für mich gewesen sein und so 600 hm. Fahre am Ende der Tour fast immer nochmal den Frohnberg hoch. Perfekt.
