In netter Begleitung nochmal unter blauen Himmel ausgiebigen Spaziergang gemacht. Aus der Hosentasche erklang unter anderem Blue Moon – Oscar Peterson
A weng läff #677 – Nasser Morningrun
Ich habs aber trotzdem durchgezogen und eineinhalb Stündchen die gute Luft genossen. Es macht einfach Spaß, dabei das gesamte Fleetwood Mac Album – Tango in the Night angehört. Mein Lieblingssong darauf Isn’t It Midnight 🙂
Geile Schlappen
A weng läff #676 im Vorfrühling
Dazu noch zwei Stündchen Radfahren. Nach der negativenTestung ist man irgendwie befreit. Fucking Corona. Im Bluetooth Lautsprecherchen u.a. Bon Jovi – Keep The Faith
Zwei Stündchen auf dem Rad die Februar Sonne genossen
Sehr schön und viele Rennradfahrer*innen waren unterwegs. Wobei die innen zum Teil Katastrophal durch die Dörfer stochern. Da wäre ein bisschen Technik Training kein verschwendetes Geld.
A weng läff #675 – Brachtvoller Sonnenaufgang
Schöner Morgenspaziergang in netter Begleitung. Kalt und farbenfroh.
A weng läff #674 – Herrlicher Sportvormittag
Zuerst Stündchen Laufen und dann noch zwei Stündchen bei herrlichem Wetter mit alten Kameraden auf dem Rad. Im Ohr Max Raabe – Fahrrad fahr´n
A weng läff #673 – zu viert der Sonne entgegen
Schöne Wanderung mit Iris, Bill und Ali. Heute ohne Musik.
A weng läff #672 – Schöner Sonnenaufgang
Stündchen am Morgen. Mit dem einen Unterschied das jetzt Joggen das Walken bei mir abgelöst hat. Aber alles weiterhin ohne Stress. Im Ohr heute u.a. Konstantin Wecker – “ Wenn der Sommer nicht mehr weit ist“
Update vom lustigen Donnerstags Walk mit einer 600g Bio-Birne 🙂 und Ribero dem Portugisischen Wasserhund.
A weng läff #670 – Stündchen mit Emma
Macht immer wieder Laune mit der kleinen Dame. In der Bluetooth Box u.a.Joe Cocker – Dear Landlord
Nach dem Mittagessen noch eineinhalb Stündchen bei herrlichem Radlerwetter unterwegs gewesen.
Marcel Wüst auf Mallorca schwer gestürzt
Wie mehere Medien berichten ist der ehemalige Tor de France Held Marcel Wüst (54) aus Köln. beim Training auf Mallorca schwer gestürzt. Wüst übersah laut einem Pressebericht bei einer leichten Abfahrt in der Kurve eine Unebenheit auf dem Asphalt und er verlor die Kontrolle über sein Rennrad. Beim Sturz zog er sich fünf Rippenbrüche, einen Schlüsselbeinbruch und einen Schulterblattbruch zu. Er soll auch ein Loch in einem Lungenflügel haben weswegen sich die Operationen verzögern. Quelle. Express.de. Unten ein Bild von ihm das ich bei einer der letzten Austragungen des Henninger Turm Rennens in Frankfurt von ihm gemacht habe. Gute Besserung und schmelle Genesung.
A weng läff #669 – Haus auf Rädern
Stündchen joggen am frühen Morgen tut der Seele gut.
Noch ein Stündchen mit Emma unterwegs
A weng läff #667 – Stündchen am Mittag
Zwischen zwei Regenschauern konnte ich einen lockeren Run machen. Jetzt fühle ich mich wieder wohl. Im Ohr Thirty Seconds To Mars – This Is War
