Veröffentlicht am

Erfolgsserie setzt sich fort: Cyclocross Radteam Heizomat powered by Kloster Kitchen dominiert Bundeliga

Das Heizomat powered by Kloster Kitchen Cyclocross Radteam hat erneut eindrucksvoll seine Klasse unter Beweis gestellt und beim Bundesliga-Wochenende in Stuttgart und Vaihingen herausragende Leistungen erzielt.

Am ersten Tag, beim Magstadter Radcross (Stuttgart), konnte das Team das komplette Podium besetzen, und zwar mit Lars Sommer auf dem ersten Platz, gefolgt von Fabian Eder auf dem zweiten und Hannes Degenkolb auf dem dritten. Diese beeindruckende Dominanz setzte sich am zweiten Tag beim Vaihinger Radcross fort, wo Fabian Eder einen großen Kampf lieferte und den ersten Platz erreichte. Hannes Degenkolb belegte den fünften Platz, während Lars Sommer den achten Platz sicherte.

Diese herausragenden Ergebnisse führen dazu, dass das Heizomat powered by Kloster Kitchen Cyclocross Radteam die Gesamtwertung der Bundesliga anführt. Zusätzlich sichert sich Lars Sommer die Spitzenposition in der Einzelwertung, was die außergewöhnliche individuelle Leistung des Fahrers unterstreicht.

Auch international war das Team sehr erfolgreich. Der Schweizer Meister Timon Rüuegg gewann bei winterlichen Bedingungen, mit 3 Grad und Schneeregen, den Swiss Cyclocross Cup im schweizerischen Hittnau. Dabei siegte er nicht nur im Rennen selbst, sondern sicherte sich auch die Gesamtwertung.

Zusätzlich präsentierte Judith Krahl beim UCI Weltcup in Dendermonde, Belgien ihre Fähigkeiten und erzielte einen respektablen 25. Platz. Text/Fotos: Cyclocross Radteam Heizomat powered by Kloster Kitchen

Veröffentlicht am

Bonnie Tylers Konzert in Würzburg wegen Knie-OP vom 26. November auf den 6. Januar verlegt

„It’s A Heartache“ für Bonnie Tyler! Aber gesundheitlichen Probleme muss sie sich beugen. Eine plötzlich dringend erforderliche Knie-Operation und die anschließende Genesungszeit hat ihre erfolgreiche „Total Eclipse of the Heart“-Tour kurzzeitig aus dem Schritt gebracht. Die Folge: das für den 26. November geplante Konzert in Würzburg (CCW) muss auf den 6. Januar verlegt werden! Für alle weiteren kommenden Konzerte aber ist die walisische Sängerin wieder fit, um gleichermaßen Fans und Kritiker bei mitreißenden Gastspielen zu begeistern. Vorschusslorbeeren gibt es aufgrund ihrer aktuellen Auftritte zuhauf. „Die Rock-Ikone überzeugt mit musikalischer Vielfältigkeit“, war bei der Berliner Morgenpost online zu lesen. „Die britische Sängerin liefert eine solide, routinierte Show ab, die genau das beinhaltet was ihr Publikum erwartet: ein zündendes Fest der 80er Jahre“ (kulturherz.com). „Rauhkehlchen Bonnie Tyler beglückte ihre Langzeitfans mit ihren Herzausreißern: angemessen dramatisch“ (Die Presse, Wien). „Immer wieder gab es Standing Ovations“ (Saarbrücker Zeitung). „Bonnie Tyler in Rostock gefeiert“ (Ostsee-Zeitung). Bereits gekaufte Karten behalten ihre Gültigkeit.

Veröffentlicht am

Gesund alt werden kann möglich sein

Als gesunde Lebensgewohnheiten definierte ein Forschungsteam bestehend aus ehemaligen Angehörigen des amerikanischen Militärs, die auf der internationalen Konferenz „Nutrition 2023“ in Boston ihr Ergebnis präsentierte, folgenden Lebensstil der im Internet zur Zeit viral geht. Aber jeder hat es irgendwie selber in der Hand.

  1. körperlich aktiv sein,
  2. nicht rauchen, auch kein Dope (Anm. v. mir)
  3. gut mit Stress umgehen
  4. sich gesund zu ernähren,
  5. nicht unmäßig Alkohol zu trinken, besser ist überhaupt keinen Alkohol (Anm. v. mir)
  6. gut und regelmäßig schlafen,
  7. positive soziale Beziehungen pflegen und
  8. nicht von Opioid-Schmerzmitteln abhängig sein.
Veröffentlicht am

A weng naus # 2094 – Heute kommt alles zusammen – Baklava-Tag, Tag des selbst gebackenen Brotes und auch noch Vorlesetag

Beim Morningwalk heute nur ein Foto gemacht. Lucia auf dem Main bei Hohenfeld. Mit ihr bin ich schon einmal bis nach Fahr am Main geschippert. Im Kopfhörer u.a. The Cars – Drive

Baklava habe ich noch im Schrank stehen ein Mitbringsel aus dem Libanon, Brot habe ich auch schon gebacken, Urdinkel mit Sauerteig und vorlesen mache ich regelmäßig bei den Kindern von Lundi.