Heilpflanzenbetrachtung-Zaubernuss (Hamamelis)

Ein Beitrag von Erich Stelzmüller

Heilpflanzenportrait „Hamamelis“

„Der Hamamelis-Strauch hat eine besonderen jahreszeitlichen Dynamik, da er im Winter blüht, wenn die meisten anderen Pflanzen sich in einer Ruhephase befinden. Die dafür notwendige Energie zeugt von einer besonderen Lebenskraft. Diese Kraft sammelt die Hamamelis offenbar im Sommer „innen“, während andere Pflanzen sie in Farbe, Blütenduft und Fruchtbildung nach „außen“ tragen, und steht ihr dann zur Verfügung, wenn die meisten anderen Pflanzen sich in einer Winterruhe befinden.

Wie wirkt die Zaubernuss?

Hamamelis wirkt adstringierend, entzündungshemmend, örtlich blutstillend und wundheilungsfördernd, es hemmt die Sekretion und die Kapillarpermeabilität, verdichtet das Gewebe, auch eine vasokonstriktorische, mild oberflächenanästhesierende, sowie juckreizstillende Wirkung wird beschrieben. Die enthaltenen Gerbstoffe bilden eine abdichtende Gerbstoff-Protein-Membran, durch die Krankheitserregern das Eindringen erschwert wird, die ätherischen Öle wirken zusätzliche keimhemmend. Eine verminderte Durchlässigkeit der Kapillargefäße reduziert entzündliche Reaktionen und führt zur Abschwellung von Ödemen. Die Flavonoide der Zaubernussblätter haben antioxidative Eigenschaften, wirken gefäßstabilisierend und reduzieren Allergiesymptome durch eine Hemmung der Histaminfreisetzung im Gewebe.

Anwendungen in der Volksmedizin

In der Volksmedizin wird die Hamamelis insbesondere bei akuten und chronisch entzündlichen Hauterkrankungen eingesetzt, z.B. bei Ekzemen oder Neurodermitis mit hartnäckigem Juckreiz, bei Hautpilzerkrankungen, Milchschorf, Windeldermatitis, Abszesse oder Altersjuckreiz. Aber auch zur Behandlung von Entzündungen im Genitalbereich oder Analekzemen, zur Dammschnittpflege und bei Hämorrhoiden und Beschwerden durch Krampfadern werden Auszüge aus Hamamelis traditionell eingesetzt“ [Weleda].

Eine fundierte und ganzheitliche Interpretation der Heilpflanze Zaubernuss, möchte Ihnen die Allgemeinärztin Frau Dr. Liane Preu-Maiwald näherbringen. Frau Dr. Preu-Maiwald kennt die Zaubernuss seit langem und schätzt sie neben vielen anderen natürlichen Heilmitteln. Darüber hält sie regelmäßig Vorträge. Das Wissen, das hier präsentiert wird, ist elementar für ein Erkennen und Umsteuern.

A weng naus # 2824 – Frostpendeln….

…. ist eine Website für gleichgesinnte Winterradler. So stellen sich die Winterradler u.a. auf ihrer Seite vor: „Von November bis Februar werden auf frostpendeln.de Kilometer gesammelt und Erfahrungen ausgetauscht. Natürlich ist auch die gegenseitige Motivation ein Faktor, der den Charakter der Mitmach-Aktion ausmacht.“ Ich habe schon gedacht ich bin der Einzige der von Oktober bis Februar durchradelt. Bei mir sind es zum 8.2. 2025 so ungefähr 4500 Kilometer die ich in der kalten Jahreszeit zurückgelegt habe. Heute wars wieder einmal besonders frostig aber zum Glück nicht so windig. Nach den Kichererbsenfladen habe ich dann den Wal-o-Mat ausprobiert mit dem Ergebnis das irgend eine Splitterpartei vorne lag gefolgt von Linken und den Freien Wählern. Ich glaube ich muß den noch einmal füttern. Am Nachmittag noch in Abtswind das Testspiel gegen Rimpar fotografiert. Im Ohr heute u.a. Udo Lindenberg – Gene Galaxo (offizielles Video von 1976)

A weng naus # 2822 – Grauer Himmel und Respekt und Bilderklau

Zum Fahren gibt es nicht viel zu sagen. Wie jeden Tag hat es mir gut getan, trotz der frischen Temperatur. Was mich aber immer wieder ärgert ist die Tatsache das von meinem Blog immer wieder Bilder geklaut werden. Man kann doch auch mal fragen ob die Bilder verwendet werden können. Ich bin der Letzte mit dem man nicht einig wird. Aber nein da werden die Bilder einfach geklaut oder wiederrechtlich veröffentlicht. Aus diesem Grund ist der Entschluß in mir gereift keine Fußball- bzw Sportbilder mehr auf meinem Blog zu veröffentlichen. Ich spare mir dadurch auch viel Arbeit, Zeit und Geld. Unten zwei Beispiele von Fotos die ungefragt veröffentlicht wurden. Ich könnte hunderte Bilder hochladen die wiederrechtlich geklaut wurden. Aber egal. Thema ist durch. Was mich aber auch beschäftigt sind die vielen Unfälle mit Radfahrern. Todesfall auf der B8 bei Neustadt/Aisch. In Würzburg wird eine Radfahrerin von einem Auto erfasst und verletzt. Beide Unfälle ereigneten sich gestern. Im Ohr heute u.a. Viagra Boys – Sports. Später mit Lundi im Kino. Sechs Richtige – Glück ist nichts für Anfänger. Schwarzer Humor vom Feinsten in mehreren Episoden.

Buchtipp: Tierisch Ayurvedisch von Tierisch Ayurvedisch – Ernährung, Massagen und Therapie für Hund, Katze und Pferd

In Tierisch Ayurvedisch führt Theresa Rosenberg die Leser in die faszinierende Welt der Ayurveda-Medizin für Haustiere ein. Das Buch bietet eine umfassende Anleitung zur Anwendung der jahrtausendealten indischen Heilkunst bei Hunden, Katzen und Pferden. Rosenberg erklärt, wie Ayurveda durch ganzheitliche und individuelle Ansätze nicht nur Krankheiten heilt, sondern auch die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden der Tiere fördert. Von der ayurvedischen Ernährung über spezielle Kräuter und Futterergänzungsmittel bis hin zu Massagen und äußeren Anwendungen wird detailliert beschrieben, wie diese Methoden zur Prävention und Behandlung eingesetzt werden können.

Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Konstitutionslehre, die es ermöglicht, die individuellen Bedürfnisse jedes Tieres zu erkennen und gezielt darauf einzugehen. Die Autorin betont die Bedeutung der Ursachenbekämpfung, um nachhaltige Gesundheit zu erreichen. Praxisnahe Tipps und anschauliche Beispiele machen das Wissen leicht verständlich und anwendbar.

Theresa Rosenberg ist eine erfahrene Tierheilpraktikerin mit einem tiefen Verständnis für die ayurvedische Heilkunde. Ihre Leidenschaft für Tiere und ihre ganzheitliche Herangehensweise spiegeln sich in diesem wertvollen Ratgeber wider, der eine Bereicherung für jeden Tierbesitzer darstellt.

Buch: 220 Seiten, geb.
erschienen: 2025
Best.-Nr.: 32136
Gewicht: 500g
ISBN: 978-3-96257-352-2

Soeben erschienen. 29,90 Euro

Leseprobe als PDF

Emma und Eistein werden sich freuen.

Mit ihrem Programm „Das Gegenteil von Rock’n’Roll“ kommen Gankino Circus nach Kitzingen

In ihrem neuen Programm rücken Gankino Circus die Musik in den Mittelpunkt. Nach ausgiebigen Touren durchs In- und Ausland, zahllosen Auftritten auf großen und kleinen Bühnen, im Fernsehen sowie im Hörfunk brennen die vier musikalischen Hochseilartisten mehr denn je: Mit ihrer wilden Mischung aus virtuoser Volksmusik, unbändigem Rock’n’Roll und entfesseltem Polka-Pop fackeln die Jungs ein musikalisches Feuerwerk ab – und zwar ohne Netz und doppeltem Boden!

Als Zündschnur dieser musikalischen Breitseite dient den vier meisterhaften Musikern, begnadeten Geschichtenerzählern und kauzigen Charakterköpfen wie immer der Humor: Da plaudern die westmittelfränkischen Weltmänner munter aus dem Nähkästchen, gewähren nie dagewesene Einblicke ins große Kleinkunst-Showbiz und berichten von den Turbulenzen, die es mit sich bringt, wenn man plötzlich von der Weltbühne zurück ins verschlafene Dorfidyll der eigenen Jugend katapultiert und dort mit dem Gegenteil von Rock’n’Roll konfrontiert wird. Da tun sich Spannungsfelder auf, das kannst du dir nicht ausdenken! Und wie immer bei Gankino Circus gehen auch dieses Mal handgemachte Musik, ein hinreißend verqueres Bühnengeschehen und eine große Portion provinzieller Wahnsinn eine unberechenbare Melange ein, bei der auf der Bühne alles, aber auch wirklich alles passieren kann …

Rasante Melodien, schräger Humor und charmante Bühnenfiguren sind die zentralen Zutaten des einzigartigen Konzertkabaretts – ein Genre, das die Ausnahmekünstler nicht nur erfunden, sondern mittlerweile zur kultverdächtigen Kunstform erhoben haben. Aktuell spielen Gankino Circus vier von Publikum und Presse gleichermaßen gefeierte Bühnenprogramme: „Irrsinn und Idyll“, „Die Letzten ihrer Art“, „Bei den Finnen“ und „Das Gegenteil von Rock’n’Roll“.

A weng naus # 2820 – Achtung Beregnungsgebiet

Wird nicht mehr lange dauern und die Radwege stehen wieder unter Wasser. War sehr kalt auf dem Rad, dafür warm in der Küche. Heute mal zwei Tipps von mir für proteinreiche Genüsse. Heute u.a. im Ohr CELIA CRUZ – Bemba Colorá

Zuerst einen Kicherebsenfladen. Dazu braucht ihr: Eine Dose Kichererbsen, ein Ei, Salz, Pfeffer und wenn in einer Schublade noch irgendein arbisches Gewürz rumliegt könnt ihr da auch was reinmachen. Dann braucht ihr noch eine Handvoll gewaschenen Babyspinat und ungefähr so 100g Käse, egal was. Ich habe heute Mozzarella genommen. Zuerst die Kichererbsen abtropfen lassen dann gut abspülen und mit dem Ei in einen Mixer geben. Danach in die Masse den Käse und den Spinat eventl. noch ein paar kleingeschnittene getrocknete Tomaten dazu. Alles gut verrühren und in eine Auflaufform geben bei 180 Grad Umluft 30 Minuten backen. Etwas auskühlen lassen und lauwarm mit einem Salat geniessen.

Dann noch ein ganz einfaches Rezept für einen fluffigen Käsekuchen für eine Springform 26 cm Durchmesser. 500g Skyr, 3 Eier, eine Packung Frischkäse leicht (250g), Päckchen Puddingpulver, prise Salz, 100g Erythrit und etwas Abrieb einer Orange oder Zitrone was halt im Haus ist. Alles sehr gut verrühren, in die mit Kokosöl ausgeölte Springform geben ein paar Früchte wie Heidelbeeren oder Himbeeren oben drauf und bei 200 Grad Umluft 40 Minuten backen. Danach gut auskühlen lassen. Ich habe den Kuchen zwei Stunden, abgedeckt ins Freie gestellt und dann angeschnitten. Leeeeeeeeeecker. Habe vergessen Fotos zu machen.

A weng naus # 2818 – Im Wasser wars heute am Wärmsten und am Straßenrand blühen die Forsythien

Kalt wars wieder. Gestern war ja Murmeltiertag. Ein alter Brauch bei den Zupfern. Sinn und Zweck dieser Tradition ist es, eine Vorhersage über das Fortdauern des Winters zu treffen. Murmeltiere werden dazu aus ihrem Bau gelockt, um festzustellen, ob das Tier „seinen Schatten sieht“. Es geht also darum ob die Sonne scheint oder nicht.  Wenn sie scheint soll der Winter noch sechs Wochen weitergehen. Im Ohr heute u.a. Journey – Any Way You Want It

A weng naus # 2816 – Kälte und das braune Fett

Wieso ich auch im Winter bei eisigen Temperaturen, und heute war es richtig kalt, mit dem Rad fahre ist die Sache mit dem braunen Fett. Das kann eine Schlüsselrolle beim Abnehmen spielen, denn es verbrennt Kalorien, statt sie zu speichern. Kälte kann das braune Fett aktivieren und den Stoffwechsel ankurbeln. Eine nachweisliche Methode, so sein braunes Fett zu aktivieren, ist eben die Kälte. Aber aufpassen euer Immunsystem sollte gut sein. Was ich auch gerne mache ist beim kalten Duschen bis 100 zählen. Vieleicht fange ich irgendwann an im kalten Main zu schwimmen, aber da zögere ich noch. Zudem werden heute die letzten Weihnachtsbäume aus den Kirchen und Wohnzimmern geräumt. Die katholische Kirche feiert Mariä Lichtmess und da ist dann Schicht mit den Christbäumen. im Ohr heute u.a. Etana | 1Xtra Jamaica 2024