Ein Stündchen Krafttraining, Stündchen Schwimmen und ein Stündchen Radfahren. Nach längerer Pause gehts wieder aufwärts. Mit dem Internationalen Tag der Berge bzw. dem Welttag der Berge geht es heute im Kalender der kuriosen Feiertage aus aller Welt hoch hinaus. Im Autoradio u.a. OneRepublic – Sunshine
A weng naus # 2129 – Schöner Sunrise
A weng naus # 2127 – Es ist wärmer geworden
A weng naus # 2126 – Tiffy wird gesucht
Scheiss Wetter. Aber dafür heute der bundesweite Tag des Kriminalromans. Da kann ich meine Kitzingen Krimis empfehlen. Im Bett heute Morgen HD – FULL CONCERT – Mark Knopfler – Milano 2019
A weng naus # 2125 – Nebel beim Morningwalk und ein zerlegter Manta
Der Nikolaus war da
A weng naus # 2123 – Tauwetter
A weng naus # 2122 – Backstubenluft
Morningwalk heute hinauf zum Innopark verlegt. Dort mit einer tollen, jungen Truppe 3000 Lebkuchen, nach dem alten Familienrezept, aufgestrichen. Hat wieder einmal großen Spaß gemacht. Der Marzipankarton stammt noch von meinem Ur-Opa. Im Ohr beim Aufstieg 🙂 u.a.Mädchen auf dem Pferd (Techno Cover) – Luca-Dante Spadafora x Niklas Dee x Octavian
A weng naus # 2121 – der gelbe Schuh ist zurück
Davor grandioser Sonnenaufgang. Im Ohr u.a.Slipknot – Hard To Be Here. Discovered the shoe for the first time 🙂
Bezirksliga Unterfranken Ost: SC Schwarzach – DJK Altbessingen 1:3
Das letzte Spiel des Jahres 2023. Kalt wars. Mehr zum Match gibts hier.