Danke für die Einladung. Endlich hat es einmal geklappt. Trotz Corona Bedingungen war es sehr schön. Nette Leute, guten Prosecco und heißen Tee.
A weng läff #602 – wieder mal Morningwalk
Mit den regelmäßigen Morningwalks fing alles an. Ich schaffte es deutlich an Gewicht zu verlieren und wieder aufrecht durchs Leben zu ziehen. Nach meiner schweren Lungenentzündung merke ich jetzt wie mir die Bewegung gefehlt hat. Aber jetzt, am Heiligen Abend, ging es endlich wieder aufwärts.
Alles Usern*innen wünsche ich ein frohes Weihnachstfest, genießt die Zeit mit eueren Lieben, lasst euch das gute Essen schmecken, schlürft den edlen Wein und seit einfach zufrieden. Bleibt gesund. Unten ein paar Bilder von heute morgen.
Im Kopfhörer hatte ich unter anderem von Til Brönner – Have Yourself a Merry Little Christmas
A weng läff #590 – Bescheidenes Wetter
Trotzdem a weng geläfft. 🙂 Hat wieder Spaß gemacht mit I. und die Mädels in der Backstube sind immer gut drauf. Im Ohr unter anderem Kapelle so&so mit Bob Marleys – Exodus
Der Nikolaus war da
Wie in jedem Jahr kam Ralf vom Würzblog mit der Bahn nach Kitzingen um bei Lundi den Nikolaus zu machen. Heuer mal Coronakonform im Freien. Am Bahnhof waren einige Polizisten unterwegs, was da wollten weiß ich nicht. Egal. Ralf war wichtig. Mehr Bilder gibt es hier.
A weng läff #583 – Caddy ist wieder da – Hurra
Abwechlungsreicher Tag. Morgens Studio mit kritischen Blick vom Trainer. Gruppenselfie in der Verpackungsstation der Backstube für ein Geburtstagskind. Sapziergang mit Volker dem dann bei der Heimfahrt noch eine Frau aufs Auto gefahren ist. Im Kopfhörer u.a. RINGLSTETTER – Niederbayern
So möchte ich nie mehr aussehen
Dabei ist es doch so einfach abzunehmen. 10000 Schritte jeden Tag, Grüner Tee, Himbeeren, Ingwer und Stoffwechselbrot
A weng läff #578 – Brückenrunde mit Lundi und Emma
A weng läff #569 – Nightrun bei minus 7 Grad
Noch gut einen Monat bis Weihnachten, die Temperaturen heute morgen erinnerten schon mal daran. Im Ohr dazu die neue EAV Weihnachtsedition 🙂
Letzter Tag und Abreise zugleich
Waren ein paar entspannte Tage in Berlin und Brandenburg
Geburtstagsfeier bei der VEB Goldpunkt in Karow
Lustig was die Ladys um Tante Ingrid, Karin, Angela und Gerda so alles erzählt haben
Berlin im Regen
Es war vor allem sehr feucht. Trotzdem hat es mir irgendwie gefallen. Ich mag halt Berlin.
Halloween 2021
Nachdem im letzten Jahr Halloween ausgefallen ist kamen heuer doch wieder einige gruselige Gestalten vor die Türe und verlangten Süßes oder Sauers. Bei uns gibt es immer was. Unten das passende Video Udo Lindenberg: 0-Rhesus Negativ. 🙂
