Depesche # 3109: Kaltstart

Ziemlich frisch heute Vormittag. Dazu noch ein kalter Wind. Aber das macht uns alles nichts aus. Genervt hat heute nur mein quitschender rechter Neopren-Überschuh, der an der Kurbel gerieben hatte. Vorteil wenn es richtig kalt ist: Es sind keine Pedelec unterwegs. Die meisten von Ihnen haben ihre Winterbekleidung schon im Oktober ausgereizt und durchdem sie sich nicht so toll bewegen… Naja egal. Im Ohr heute u.a. Maël & Jonas – bitterness

Depesche # 3104: Incredible 18k km

Eindrucksvoller Sonnenaufgang heute morgen. Kalte Morgenrunde mit Blick auf Sulzfeld, Marktbreit und Segnitz, an Zuckerrüben vorbei gings wieder zurück. Nach dem Mittagessen bei relativ warmen Temperaturen noch einmal auf den Bock gestiegen und nochmal richtig, in kurzer Hose, geballert. Im Ohr heute u.a. Spandau Ballet – Gold

Depesche # 3195: Herrlicher Sonnenschein

Das war heute eine Supertour, obwohl ein Bagger den Radweg zwischen Kitzingen und Mainstockheim blockierte. Gestern war der Blockierer ja ein LKW. Es ist immer was. So What. Ich mach heuer wieder bei Frostpendeln mit. Geht immer von 1. November bis 28. Februar. Heute nachfolgende Nachricht bekommen: „Du hast in 4 Fahrten 258,40km zurückgelegt und dabei 42,64kg CO2 vermieden.“

Im Ohr heute u.a. Miss Monique – Siona Records: 3rd Anniversary @ Ibiza [Melodic Techno/Progressive House DJ Mix]

Depesche # 3193: Nasse und gesperrte Straßen an Allerseelen

War trotzdem nett. Vorher den Abcoaster und die Hanteln gequält. Gerhard in Segnitz getroffen und die Radweg-Unterführung in Marktsteft Richtung Marktbreit ist immer noch gesperrt, wie die Straße von Westheim nach Theilheim auch. Später feiern wir noch einen Familiengeburtstag. Im Ohr heute u.a. Be Svendsen live at Mount Nemrut, in Türkiye.

Depesche # 3191: Grandioser Sonnenaufgang

Die Tour heute war ziemlich hügelig. Neue Betonwege entdeckt. Gerhard habe ich auf dem Hallenbad-Parkplatz getroffen als er sich gerade eine Banane reindrückte. Wir fachsimpelten kurz, dabei erzählte er mir das er letztes Jahr 32000 km gefahren ist und heuer wahrscheinlich noch einen draufsetzt. Da bin ich mit meinen 17000 km doch noch ein Chorknabe. 🙂 Im Ohr heute u.a. Michael Jackson – Thriller

Depesche # 3184: Blood, Sweat & Tears

Geblutet habe ich als ich ein Stück vom Daumen beim Ingwer reiben, fürs Morgenmüsli, abgerubbelt hatte. Tränen flossen beim Zwiebelschälen für die Tomatensoße und Schweiß lief beim Rennradfahren. 🙂 Die Straße zwischen Segnitz und Frickenhausen ist immer noch gesperrt und es wehte ein kräftiger Wind. Seit einem Jahr blase ich bei schlechten Wetter und nassen Straßen mit dem 35-Jahre alten Kestrel durch die Gegend. Im Ohr heute u.a. Blood, Sweat & Tears – And When I Die.

Depesche # 3177: Windstille Tour am Main

War heute sehr angenehm zu fahren. Die Serenade vor der Zuckerfabrik, die Blumen an der Stadtmauer und die frühherbstliche Auffahrt nach Erlach machten die Tour heute wieder zu einer schönen Erfahrung. Die Feigen am Radweg werden wohl nicht mehr reif. Einzig der Bagger der sich breitbeinig auf den Radweg abgestellt hat störte das Bild. Im Ohr heute u.a. Jermaine Jackson und Pia Zadora – When the Rain Begins to Fall ein Song den Jack White tadellos produzierte und mit in sein Grab nimmt. Ruhe in Frieden. Morgen werde ich wieder mehr bergig unterwegs sein und meine Lieblingstour fahren. Wenn jemand Bock und drei Stunden Zeit hat, einen Schnitt von 24/25 ohne Pedelec fahren kann, der kann gerne mitfahren. Vielleicht fahre ich morgen mit der Ilse Bilse Jacke (s.u.). Wobei ich bedenken muß das beim letzten Mal als ich das Teil anhatte ein neugierig blickender Autofahrer fast von der Straße abgekommen ist.

Depesche # 3176: Verlängerte Frankenbergrunde – Gesundes Brot gebacken

Ruhiges Herbstwetter machte die Tour wieder einmal zu einem Erlebnis. Die Beschreibung einer Frankenbergrunde von mir findet man hier. Im Ohr heute u.a. The Last Dinner Party – This Is The Killer Speaking

Roggenvollkornsauerteig und Dinkelvollkornvorteig mit Salz und Gewürzen zu einem Teig kneten. Dann hat es Zeit, am besten über Nacht. Brot formen und wieder Zeit lassen. Dann eine Stunde backen. Mit 250 Grad anbacken, nach 10 Minuten zurückschalten auf 190 Grad, nach 30 Minuten das Brot drehen und 10 Minuten vor Ende der Backzeit das Brot drehen, das der Boden auch Kruste bekommt.