Leben und Radfahren in Mainfranken – Bilder sagen mehr als Worte
Soll sich aber zum Wochenende ändern. 17 Grad sind gemeldet. Das bedeutet kurze Radhose. 🙂 Die selbstgezogene Kresse ist ab morgen reif für die Ernte. Im Ohr heute u.a. aus der „Tschu-Tschu“ Edition #5: Jimi Hendrix – Crosstown Traffic
Durch Wigald Bonig populär geworden. Die Leute waren schon angezogen als wir mit den Gravelbikes vorbei radelten. Vorher war ich mit Emma unterwegs. Im Ohr heute u.a. aus der „Tschu-Tschu“ Edition #4 James Brown – Sexmachine. Sehr beliebt bei den Brothers.
….hat er nochmal zugeschlagen. Kühler Morningwalk mit Emma und schöne Radtour mit Thomas. Mittagessen heute: Feldsalat mit getrockneten Tomaten und Kürbiskerne mit einer Orangenvinigrette, dazu aus der Fenchelknolle geschnittene Scheiben, paniert mit einer Mischung aus Panko und Parmesan in Kokosöl herausgebacken, dazu ein Jogurtdip mit acht Kräutern.Im Ohr heute u.a. aus der *„Tschu-Tschu“ Edition #3 – Grand Funk – Closer To Home (I’m Your Captain)
*Tschu Tschu war eine Kifferdisco Ende der Sechziger Anfang der Siebziger in Dettelbach. Da ich zu der Zeit in Dettelbach wohnte war ich fast jeden Abend dort. Als DJ Ulli ein paar Tage krank war habe ich auch mal dort aufgelegt. War eine tolle, aufregende Zeit mit Stopfer, Killer, Jimmi, Becker, Flamingo, Mosalem, Wurm, Kragen, Biff, Charly, Pavel, Sepp, Kenny, Astor, Batzen, Pitscher, Ansgar, Anneliese, Vader, Zwölfi, Knolln, Frosch, Henker, King, Wully, Roderich, Schwans, Star, Carlo, Sputnik, Fery u.v.a. Leider sind viele von den People schon ins Rock-Nirwana eingezogen.
Später hörte es mit dem Regen auf. Heute ist derTag der außerirdischen Kultur. Worum geht es bei diesem Ehrentag extraterrestrischer Lebensweisen? Im Ohr heute u.a. Grateful Dead – The Very Best Of The Grateful Dead [Full Album Greatest Hits] Ich habe die am 14.9. 1974 in München Live gesehen. Lange ist es her. Zum Mittagessen gabs heute Pak Choi, Putenschnitzel und selbstgebackenes Dinkelvollkornbrot.
Als Photograph mit jahrelanger Erfahrung im Erstellen von Profilfotos für Dating-Apps weiß ich, wie wichtig ein gutes Profilbild ist. Mit inszenierten Fotos, die dich locker, sympathisch und selbstbewusst zeigen, wirst du dich mit deinem Dating-Profilbild deutlich von der Konkurrenz abheben. Sie zeigen dein Charisma und deine Persönlichkeit. Der erste Eindruck ist entscheidend, auf Datingplattformen wie im echten Leben. Mehr Matches! Mit guten Bildern fühlst du dich gut und wirst selbstbewusster.
Der Ablauf sieht so aus: Nach der Begrüßung kurze Besprechung deiner Wünsche und Ideen. Danach Outdoor-Fotoshooting oder on Location an deinem Lieblingsplatz oder bei deiner Lieblingsbeschäftigung mit Outfitwechsel und flexiblem Ablauf. Dauer ca. 2 Stunden. Dabei mache ich ca. 300 – 400 Bilder von dir. Direkt nach dem Shooting kannst du deine Favoriten auswählen. Die ausgewählten Bilder werden von mir nachbearbeitet. Nach einem Tag bekommt ihr die fertigen Bilder per Download-Link bzw. auf einem USB Stick.
Der Preis beträgt 169.- Euro
Unten ein paar Bildbeispiele.
Zum Glück war Thomas dabei mit seiner Minipumpe. Im Ohr heute u.a. The Young Rascals – Groovin‘ (1967)
Am Nachmittag noch ein gutes Stündchen, bei 7 Beaufort, mit meinem Kestrel-Winterhobel, geradelt. Im Ohr heute u.a. Tiken Jah Fakoly – Plus rien ne m’étonne (Le Grand Choral 2024 – @Nuits de Champagne)
Kameras vom Clean und Check bei der Spezialfirma Schuck in Gerolzhofen abgeholt dann noch eine Runde auf dem Rennrad gedreht. Was mich aber jedes Mal nervt sind die hoffnungslos verdreckten Radwege in Kitzingen und Umgebung. Im Ohr heute u.a. France Gall – Ella, elle l’a
Heute morgen erst ein Stündchen schwimmen im Aquasole. Dann am Nachmittag eine Runde auf dem Rennrad. Ich musste an die Gruppe deutscher Rennradler denken die in Mallorca von einem 89-jährigen Mann auf dem Camí de Can Capó, auf dem ich noch vor einer Woche unterwegs war, umgefahren wurde. Erst vor wenigen Tagen kam aus Italien die traurige Nachricht das die talentierte 19-jährige Radsportlerin Sara Piffer aus Italien bei einem Unfall von einem überholenden Autofahrer erfasst wurde und ums Leben kam. Toi,Toi, Toi ich wurde in meiner langen Radsportzeit erst zweimal von Autos angefahren, einmal von einem Moped und einmal von einer Biotonne. Gebrochen habe ich mir dabei zweimal das Schlüsselbein. Im Ohr heute u.a. Larkin Poe – Bad Spell. Edit: Es war die deutsche Bahn-Nationalmannschaft die jetzt im Krankenhaus liegt.
Wind war garstig. Heute mal am Sickerstadion vorbei geradelt. Alles noch eingerüstet. Der Belegplan für den Kunstrasenplatz hängt auch noch nicht. Heute im Ohr u.a. Stereo Express & Thomas Lizzara feat. Duncan Townsend – Waterside (Official Music Video)
Nach dem Mittagessen noch ein kleines Ründchen gedreht
Wetter hat heute auch einigermaßen mitgespielt. Im Ohr heute u.a. Best Songs Of Alpha Blondy – Alpha Blondy Full Album 2021
Nach dem Schwimmen eine Runde mit dem Rennrad. Mittagessen Vollkornspagetti mit Schimmelkäsesoße und Schafmäuli. Vorher noch Baustellen Check auf dem Schwanberg. Den Käsekuchen habe ich mit Spirulina gefärbt. Morgen kommt Matche dran und dann Rote Beete. Wetter ist so trist da tut Farbe immer gut auch wenn sie nur im Käsekuchen ist. Das Rezept für den Ultraschnellen Kuchen geht so. Ofen auf 200 Grad Umluft einstellen dann in einer Schüssel 5 Eier Gr. M oder 4 Gr. L dann 250g Magerquark, 250g Hüttenkäse oder körniger Frischkäse 140g Erythrit man kann auch Zucker nehmen, aber da muß ich immer a weng aufpassen. Päckchen Cremepuler oder Puddingpulver alles gut verrühren in eine gefettete und gemehlte Springform Durchmesser 26cm und ab in den Ofen. Backzeit ca. 45 Minuten Nach 30 Minuten den Ofen zurückdrehen auf 170 Grad. Natürlich kommt auch eine Prise Salz hinein und das Abgeriebene einer Zitrone bzw. Orange, da ist der Phantasie keine Grenzen gesetzt. Das Grüne Wasser ist im Aquasole und wer am Schnellsten mit dem Umziehen ist kann so ein schönes Bild machen. Danach wars ziemlich voll im Becken. Im Ohr heute u.a Stereo Express – Abidos. Dann noch eine Stippvisite nach Gerolzhofen. Verschiedene Kameras und Objektive zur Reparatur bzw. Clean and Check zum Spezialisten gebracht.
