Leben und Radfahren in Mainfranken – Bilder sagen mehr als Worte
War wieder sehr windig. Deshalb nur kleine 40km Runde. Später noch ein wenig gelaufen. Aus dem Haenson Radio tönt heute aus der „Tschu-Tschu“ Collection #72 – The Rolling Stones – Brown Sugar
Schlecht geschlafen heute Nacht. War es die Ketose oder die Autophagie oder die Vorahnung auf die Kanzlerwahl? Motto des Tages: Leute mit leichtem Gepäck kommen am besten durch’s Leben. War heute eine Tour vom Wind geprägt. Trotzdem mit Dieter macht es immer Spaß. An der Bahnlinie wird fleißig gearbeitet und am Main watschelten kleine Stockentenküken.
Und frisch wars dazu. Egal. Plan erfüllt. 🙂 Motto des Tages:
Wirklich hinter dir steht, wer sich auch mal vor dich stellt! Im Ohr heute ziemlich lange: Zucchero live Royal Albert Hall
…und manchmal ist zwischen den Zeilen ein Zauber verborgen, der aus Wolken Zuckerwatte und aus Sorgen Pusteblumen macht… Emma war noch zu Besuch. Brot gebacken und der Ruhepuls ist wieder sehr niedrig.
3-Tage-Wetter: Frostwarnung – Eisheilige früher als erwartet? Im Ohr heute u.a.: Crosby, Stills, Nash, & Young – Déjà Vu (Full Album). Die Laufräder hängen im Frühstücksraum in einem Hotel in Zürich.
So macht das Radfahren Spaß. Eigentlich wollte ich mir ein wenig die Beine ausschütteln. Aber egal. Guten Windschatten muß ich immer ausnützen. Aus dem Haenson Radio tönt heute aus der „Tschu-Tschu“ Collection #70: After Midnight – JJ Cale
Schöne Morgentour auf dem Rad. Die Strecke führte an malerischen Weinbergen und Felder vorbei. Die Route war flach und gut ausgebaut, ideal für eine entspannte Fahrradtour. Danach noch ein kleiner Spaziergang. Konnte am Nachmittag dem schönen Wetter nicht widerstehen und bin noch eine kleine Runde gefahren. Später machte die Mannschaft des TSV Abtswind mit dem Sieg gegen Tabellen Schlusslicht Karlburg den Verbleib in der Bayernliga perfekt.
Schöne Tour mit Dieter über den Greuther Bastel. Begonnen haben wir wie in der Softeisrunde beschrieben. Zum Glück sind wir zeitig losgefahren. Die Radwege füllten sich zusehends. Schade das sich mein Smartphone aufgehängt hatte. Viele schöne Bilder habe ich dadurch nicht machen können. Egal. Im Garten wartete Emma. Aus dem Haenson Radio tönt heute aus der „Tschu-Tschu“ Collection #68: Yes – The Yes Album (1971) Part 1 (Full Album). Irgendwo habe ich Yes irgendwann Live gehört. 🙂
Heute mit meinem Bruder. Die Tour fahre ich immer wieder sehr gerne. Der April verabschiedet sich mit einem tollen Wetter und wenig Wind. Lecker Mittagessen. Aus dem Haenson Radio tönt heute aus der „Tschu-Tschu“ Collection #67: Kraftwerk – Kraftwerk 1 (Full Album)
Sicher Radfahren ist was anderes. Bin gespannt wann es da die ersten abgeschossenen Radler gibt. Auch am neugebauten Volkacher Kreisverkehr fehlt ein sicherer Radweg. Wundert mich eigentlich da Volkach ja vom Tourismus lebt und sicher Radfahren gehört doch dazu. Zum Mittagessen habe ich mir Wachtelschenkel in den Airfryer gelegt dazu Pak Choi und eingelegten Ingwer. Aus dem Haenson Radio tönt heute aus der „Tschu-Tschu“ Collection #66: The Can – Monster Movie
Herrlicher Morgen zum Radfahren. Ich habs genossen und beschlossen mir einen Tacho zu kaufen. Ich will keinen High End Fahrrad Computer der mir meinen Stuhlgang ausrechnet und nebenbei noch wann ich eine Banane essen soll und wann ich an der Trinkflasche nuckeln muss. Wobei Hobbyrennfahrer ja keine Bananen mehr mitnehmen es müssen dann schon die Ultimative Proteinriegel sein. Ich brauch das alles nicht. Wasser in die Flasche und eine Banane in die Rückentasche fertig. Glück hatte ich heute auf einer Abfahrt hinter Euerfeld wo mir ein Hase an den linken Unterschenkel gesprungen ist. Kleine Platzwunde und ein blauer Fleck. Zum Mittagessen gabs heute Spargel-Tomatensalat mit Frühlingszwiebeln, selbstgebackenes Dinkelvollkornbrot und Ziegenkäse aus dem Airfryer. Als Dessert selbstgebackenen Käsekuchen mit Jogurt und Erdbeeren. Zum Thema Airfryer gibt es Untersuchungen die ergeben haben, dass Heißluftfritteusen im Vergleich zu herkömmlichen Fritteusen bis zu 70 bis 80 Prozent weniger Kalorien benötigen, um die gleiche knusprige Textur zu erzielen. Aus dem Haenson Radio tönt heute aus der „Tschu-Tschu“ Collection #65: John Mayal – Blues From Laurel Canyon Live konnte ich die Blues Legende am 9. Juni 1974 in Frankfurt. Werde ich nie vergessen.
Alte Radfahrerregel immer erst gegen den Wind und der war ziemlich lebhaft heute. Mit Rückenwind dann auf dem Mühlenweg zurück. Hat Spaß gemacht. Mit dem Gravelbike gings später zum Match in die Siedlung. Klasse und vor allem kampfreiches Bezirksliga Spiel. Aus dem Haenson Radio tönt heute aus der „Tschu-Tschu“ Collection #64: Crosby, Stills, Nash & Young – Teach Your Children
Dazu noch a weng den AbCoaster geplagt und Säckeweise Pinienmulch in den Garten getragen. Ostwind auf dem Main und an der Baustelle in der Mainstockheimer Straße sieht es nicht danach aus als ob das bald fertig wird. Wetter soll ja in den nächsten Tagen richtig sonnig werden da lohnt sich die Teilnahme am Autofreien Maintal. Schade das der Kreis Kitzingen da nicht mitmacht. Im Ohr heute u.a. Monolink – Laura
