Dazu noch zwei Stündchen Radfahren. Nach der negativenTestung ist man irgendwie befreit. Fucking Corona. Im Bluetooth Lautsprecherchen u.a. Bon Jovi – Keep The Faith
A weng läff #674 – Herrlicher Sportvormittag
Zuerst Stündchen Laufen und dann noch zwei Stündchen bei herrlichem Wetter mit alten Kameraden auf dem Rad. Im Ohr Max Raabe – Fahrrad fahr´n
A weng läff #672 – Schöner Sonnenaufgang
Stündchen am Morgen. Mit dem einen Unterschied das jetzt Joggen das Walken bei mir abgelöst hat. Aber alles weiterhin ohne Stress. Im Ohr heute u.a. Konstantin Wecker – “ Wenn der Sommer nicht mehr weit ist“
Update vom lustigen Donnerstags Walk mit einer 600g Bio-Birne 🙂 und Ribero dem Portugisischen Wasserhund.
A weng läff #670 – Stündchen mit Emma
Macht immer wieder Laune mit der kleinen Dame. In der Bluetooth Box u.a.Joe Cocker – Dear Landlord
Nach dem Mittagessen noch eineinhalb Stündchen bei herrlichem Radlerwetter unterwegs gewesen.
A weng läff #669 – Haus auf Rädern
Stündchen joggen am frühen Morgen tut der Seele gut. Aus den Kopfhörern ertönte u.a. The Marshall Tucker Band – Can’t You See
Noch ein Stündchen mit Emma unterwegs
A weng läff #667 – Stündchen am Mittag
Zwischen zwei Regenschauern konnte ich einen lockeren Run machen. Jetzt fühle ich mich wieder wohl. Im Ohr Thirty Seconds To Mars – This Is War
A weng läff #666 – Stündchen am Morgen
Sehr windig heute morgen. Club Fahne ohne Trauerflor. Ansonsten alles im Lot. In den Kopfhörern u.a. Manu Chao – La Despedida
Nach dem Essen kleine Brückenrunde im Regen
A weng läff #664 – Brückenrunde am Morgen
Sonniger Morgenspaziergang in netter Begleitung. Im Ohr Rumers Fleetwood Mac – das Album feiert in diesen Tagen sein 45-jähriges Jubiläum. Zeitlose Mucke.
Nach dem Essen noch mit Emma ein Stündchen unterwegs
A weng läff #662 – Running with Emma
Erst a weng im Sozialkaufhaus geholfen. Eigentlich wollte ich gar nicht so viel laufen. Im Ohr Max Raabe – Küssen kann man nicht alleine
A weng läff #661 – Schneeglöckchen ohne Schnee
Die ersten Schneeglöckchen verbreiten einen Hauch von Frühling. Nachmittagswalk in netter Begleitung. Im Ohr unter anderem. Kiefer Sutherland – Bloor Street.
Später dann noch a weng eikäff
A weng läff #660 – Stündchen am frühen Morgen
Eigentlich wars viel zu warm. Im Ohr u.a. AURORA – Running With The Wolves, die waren bei mir nicht dabei ehr die vielen Saatkrähen. BTW ich weiß das ich auf dem Bild scheiße aussehe 🙂
Nach dem Mittagessen noch eineinhalb Stündchen auf dem Bock
Wetter wie im April. Aus der Trikottasche der neuen Jacke, die im Übrigen sehr warm und auch winddicht ist, erklang u.a.Cannons – Purple Sun. Somit geht ein erfolgreicher, kurzweiliger Sporttag zu Ende. Eineinhalb Stunden Clever Fit, bisschen Joggen und dann noch a weng Radeln. Danke lieber Gott das ich das machen darf.
