Leben und Radfahren in Mainfranken – Bilder sagen mehr als Worte
Die Werke 🙂 der Kunstschaffenden sind in ganz Kitzingen verteilt!!
Schöner war natürlich der grandiose Sonnenaufgang, der lange Schal um das Kitzinger Rathaus, der Spaziergang mit Emma und die Radtour mit Dieter. Im Ohr heute u.a. The Traveling Wilburys – End Of The Line
Mit dem schönen Sonnenaufgang hatte es sich schon angedeutet das es heute ein besonder Tag wird. Mit Leo dann eine tolle Dezember Tour gefahren und die 20.000 Jahreskilometer ereicht. Eine gängige Faustregel unter Automechanikern besagt, dass ein Auto durchschnittlich etwa 20.000 Kilometer pro Jahr fahren sollte . Dies gilt als normale Nutzung und deutet darauf hin, dass das Fahrzeug nicht übermäßig beansprucht wurde. 🙂 Die Beanspruchung bei mir war, besonders im Dezember, schon deutlich zu spüren.
Auf der Höhe von Eibelstadt dann die Läufergruppe um Runninggirl Joyce Hübner getroffen. Sie war bei ihrem Marathon 202 von Hohenfeld nach Dettelbach unterwegs. Dazu muss man wissen das die als Runninggirl bekannte Joyce Hübner zurzeit auf Marathon-Tour in Deutschland unterwegs ist. Sie will in 495 Läufen alle Städte Deutschlands erreichen. Aktuell ist die 37-jährige Berlinerin in der Region Mainfranken unterwegs. Heute läuft sie am Nachmittag in Dettelbach ein. Das die Begegnung ausgerechnet auf den Tag fällt an dem ich meinen zwanzigtausensten Radkilometer in diesem Jahr fahre ist schon irgendwie smash. Dann haben noch Dutzende Freiwillige aus Stadt und Landkreis Kitzingen mit Feuereifer darangemacht einen 100 Meter langen Schal zu stricken der jetzt rund um das Rathaus in Kitzingen aufgehängt wurde! Seit Donnerstag, 18. Dezember, ist der überdimensionale Schal am Kitzinger Rathaus als weithin sichtbares Zeichen für mehr Demokratie zu bewundern.Klasse. Im Ohr heute u.a. lucky dube – the other side (Full album)
Mir wars heute morgen zu kalt zum Radfahren. Eventl. später. Letztes Jahr hatten wir am 21.11. den ersten Schnee. Mir war langweilig. Drum habe ich ein paar gesunde Brötchen gebacken. Im Ohr heute u.a. Laid Back – Bakerman 🙂
300 g Dinkelvollkornmehl es geht auch anderes Mehl wie Weizen 550 oder Dinkel 630 oder Weizenvollkornmehl
500 g Magerquark
1 Päckchen Backpulver
Halber TL Salz
Optional ein Ei
Alles zusammen kneten. Brötchen formen. Ggf. mit Körnern bestreuen. Ich habe Kürbiskerne genommen. Die schmecken gut und sind eine Wohltat für die Prostata.
Dann in den mit 200 Grad im vorgeheizten mit Umluft 20 – 25 Minuten goldgelb backen. c’est bon.
Edit. Bin dann doch noch gefahren die Sonne schien so schön. An Abend dann noch drei hübsche Teenies fotografiert.
Heute war es ganz schön kalt. Was mich aber mehr aufregte waren die blockierten Radwege in Ochsenfurt und Goßmannsdorf. Bei der Einfahrt beim Schüssler rammte mich dann beinahe noch ein großer, schwarzer Bus der einfach auf dem Radweg fuhr. Wahrscheinlich wieder so ein Angler mit voller Prepper Ausrüstung an Bord. Zum Glück hatte ich heute morgen vor der Fahrt noch meine hintere Bremse repariert. Seit Wochen bin ich nur mit der vorderen Bremse unterwegs gewesen. Jetzt bremst halt ein Campagnolo Super Record Bremsschuh in der Shimano Dura Ace Felgenbremse. 🙂 Motto des Tages: „Hindernisse überwinden ist der Vollgenuss des Daseins !!“ Später dann noch den 1:0 Erfolg der Abtswinder über Eisingen in der Landesliga Nordwest fotografiert. Traurig laß ich die Todesanzeige von Wolfgang Bauer. Ruhe in Frieden.
Im Ohr heute u.a. Jimi Hendrix – Band Of Gypsys
Die Tour heute war ziemlich hügelig. Neue Betonwege entdeckt. Gerhard habe ich auf dem Hallenbad-Parkplatz getroffen als er sich gerade eine Banane reindrückte. Wir fachsimpelten kurz, dabei erzählte er mir das er letztes Jahr 32000 km gefahren ist und heuer wahrscheinlich noch einen draufsetzt. Da bin ich mit meinen 17000 km doch noch ein Chorknabe. 🙂 Im Ohr heute u.a. Michael Jackson – Thriller
In einer Regenpause mit Emma unterwegs. Auf dem Rad hat dann Petrus richtig aufgedreht. 🙂 Später habe ich einen leckeren Apfelkuchen mit Butterstreusel gebacken. Im Ohr heute u.a. Roxette – Crash! Boom! Bang!
Sonst war nicht viel heute. Ein paar E-Biker pflügten Zwetschgen und es war starker Wind wieder. Im Ohr heute u.a. Led Zeppelin – Whole Lotta Love. Am Abend dann noch Bilder vom Ehrenzug anläßlich des Markungsgang in Wiesenbronn gemacht. Später dann noch erfahren das ein früherer guter Bekannter verstorben ist. Hans-Jürgen Ruhe in Frieden.
Urlaub in Dänemark. Unten ein paar Impressionen. Ich habe wieder viel zu viele Bilder gemacht. Cool war schon der Start mit „Höhle der Löwen“ Star Ralf Dümmel, den ich auf dem Frankfurter Flughafen getroffen habe. Aber danach wars erst richtig schön im Ferienhaus in den Dünen. Im Meer konnte man noch baden und die Sonnenuntergänge waren grandios.
Irgendwie fuhren heute Schiffe unter den Brücken durch über die ich gerade radelte. So geschehen in Segnitz und in Schwarzenau. Macht wieder Spaß bei dem schönen Wetter. Beim Einkaufen mit Sepp Denninger eine Kitzinger Legende getroffen. 🙂 Live konnte ich Sepp mal hier erleben. Die 90 sieht man ihm nicht an. Heute im Trikot von Joop Zoetemelk unterwegs. Er ist auch eine Legende und zwar der Tour de France.
Der Sommer ist zurück. Mit Rodica einen schönen Morgenspaziergang gemacht, dabei hat sie mir ihren Garten gezeigt. Später habe ich dann eine Runde gefahren und dabei meinen 12000 Kilometer gefahren. Heute zu Ehren der Tour Legende Raymond Poulidor im Mercier Trikot gefahren. In Frankreich wird er nur „Poupou“ genannt. Und er ist der Großvater von Radsportstar Mathieu van der Poel. Zum Mittagessen habe ich mir Süßkartoffeln im Airfryer gemacht, dazu Paprikagemüse und marinierten Harzer. Motto des Tages: Nur Freunde helfen verschüttetes Wasser aufzuwischen.
Vorher Schwimmen gewesen und auch wieder Hanteltraining. Jedenfalls war der Kestrel ziemlich verdreckt. Spannend die Etappe heute zum Mount Ventoux. Dann noch in Abtswind das Bayernliga Absteiger Derby Abtswind Karlburg fotografiert.
Mit Marcus macht es mir immer wieder Spaß zu fahren und fachliche Gespräche über die Tour und übers Backen zu führen. Mein Maulbeerstrauch im Garten entwickelt sich gut. Später dann noch den Baumwipfelpfadlauf geknipst. Im Ohr heute u.a. Laid Back – Bakerman
