War auch wiedermal schön. Im Ohr heute u.a. Miles Davis – Spanish Key
A weng naus # 2701 – Kleiner Spaziergang im Nieselregen
A weng naus # 2700 – November Tristesse – Wie Du trotz des trüben Wetters aus dem Stimmungstief kommst.
Dreimal rund 90 Minuten in der Woche Bewegung im Freien, heißt der Tipp eines Sportwissenschaftlers. Ich gehe mindestens sechsmal die Woche naus 🙂 Zur Zeit meistens mit dem Rennrad. Vom sogenannten Martini Sommer ist heuer nichts zu spüren. Schöner war es da 2015, beim Fotoshooting mit Shantey. Oder 2021 bei einem herrlichen Spaziergang. 2018 war es auch sehr schön.Oder auch 2022. Im Ohr heute u.a. almost monday – jupiter. Heute ist ja auch der bundesweite Tag des Bloggens in Deutschland. Worum es bei diesem Ehrentag des Bloggens im Detail geht kann man hier nachlesen.
Mein umgebautes Winterrad. Der 30 Jahre alte Kestrel Carbon Rahmen bekam neue Laufräder, Schutzbleche, Sattel und Beleuchtung.
A weng naus # 2699 – Im schönem Grau Farbe finden
Die Hochdruckbrücke hält durch. Doch bald ziehen sich die Isobaren wieder zusammen. Donnerstag solls Regnen. Heute wars gut für November. im Ohr heute u.a. Eagles – I Can’t Tell You Why
AK-Gr 2 WÜ: (SG 2) Sommerhausen/Winterhausen – SV Gaukönigshofen 0:3
Deutliche Heimniederlage für die Sommerhäuser Reserve. Mehr zum Match hier.
KL-Gr 1 WÜ: TSG Sommerhausen – FG Marktbreit/Martinsheim 1:0
Bei diesigem Novembergrau gab es ein mageres eins null für die Sommerhäuser auf dem Winterhäuser Platz am Main. Zahlen zum Match gibt es hier.
A weng naus # 2698 – Mit TigerPalm und Neo-Halsmanschette
Bisher die kühlste Tour in diesem Herbst. Voll nebelig, einziger Farbtupfer die Kirchweihfahnen in Westheim. Gestern hatte ich schon einmal eine Begegnung mit einer Kerm. 🙂 Im Ohr heute u.a. Indie/Pop/Folk Compilation – November 2024
BZL Ufr-Ost: SV-DJK Oberschwarzach – FT Schweinfurt II 5:0
Fünf Buden am Kermsamstag, da kann heute Abend beim Kirchweihtanz gefeiert werden. Zahlen zum Match hier.
BZL Ufr-Ost: FC 1917 Gerolzhofen – SC Schwarzach 9:0
Schützenfest in Gerolzhofen. Schwarzach sehnt sich nach der Winterpause. Zahlen zum Match gibt es hier.
A weng naus # 2696 – Immer noch grau
Wind hat auch ziemlich geblasen. Im Ohr u.a. heute BLANKWEINEK – Irgendwann
A weng naus # 2695 – November grau
Da wird sich diese Woche auch nichts mehr ändern. Im Ohr heute u.a. Chicago Transit Authority – I’m A Man (1969) Beatclub
A weng naus # 2694 – Mixer haben einen eigenen Kopf :-)
Da war ich doch a weng zu hektisch. Am Ende stand dann der Birnen-Schoko-Kuchen dann doch im Kühlschrank. Rezept: 750g Birnen und 250g gescholzene Zartbitterschokolade. Sehr lecker und nur zwei Zutaten. Radfahren war heute fast scho a weng eklig. Aber okay. Dafür war der Spaziergang mit Emma lustig. Meine Akkreditierung für die UCI Track Champions League ist auch gekommen. Wird wohl nichts ich will unter allen Umständen die 10000km vollmachen. Im Ohr heute u.a. Bryan Ferry – Don’t Stop The Dance. Dobro vece.
A weng naus # 2692 – Treffpunkt Bauhof und Spinatknödel in Marktbreit
War schon ziemlich frisch heute, aber mit Dieter macht es immer Spaß. Im Ohr heute u.a. Quincy Jones – SOUL BOSSA NOVA (Der Musiker und Produzent ist, vor 2 Tagen, im Alter von 91 Jahren gestorben) Am Abend dann kleine Geburtstagsfeier in Marktbreit mit leckerem Essen.
