Leben und Radfahren in Mainfranken – Bilder sagen mehr als Worte
Mit Marcus macht es mir immer wieder Spaß zu fahren und fachliche Gespräche über die Tour und übers Backen zu führen. Mein Maulbeerstrauch im Garten entwickelt sich gut. Später dann noch den Baumwipfelpfadlauf geknipst. Im Ohr heute u.a. Laid Back – Bakerman
Lockere 60 km Tour mit Skaterinnen, Joggerinnen und Kühen auf und neben dem Radweg. Ansonsten war heute nicht viel Betrieb. Die Sonnenblumen blühen im Moment schön. Im Freibad war wenig los, komisch irgendwie. Aber man kann dann gut schwimmen. Rerzept für den Stachelbeer-Baiser-Kuchen 26cm Springform – Für den Teig: 200g Dinkelvollkornmehl, es geht auch normales 550iger Weizenmehl, 2Tl. Backpuler, prise Salz 100g Jogurt 10% oder Skyr, 125g Erythrit wenn du kein Diabetiker bist kannst du auch Zucker verwenden, 3 Eigelb, Schuß Milch. Alles gut zusammen rühren in die gut gefettete Springform füllen und 700g Stachelbeeren darauf geben. Halbe Stunde bei Umluft und 200 Grad backen. Dann den Schnee von den drei Eiern und 100g Erythrit darauf geben und nochmal bei 180 Grad Ober- und Unterhitze backen. Fertig. Im Ohr heute Namika – Je ne parle pas français [Beatgees Remix] feat. Black M
Nach den 137km gestern habe ich mir heute die Beinchen wieder locker gefahren. Temperature war ideal zum Radeln. Später freuten wir uns über den Besuch von Levy und Loryn. Im Ohr heute u.a. Supermax – Love Machine
Erst eine Erlachtour und dann mit Dieter weiter. Um 10 Uhr war es schon richtig heiß, aber da war ich mit den 80km auch schon durch. Der Wespenstich, den ich vor ein paar Tagen, während des Bergabfahrens, in die Stirn abbekommen habe, juckt immer noch. Am frühen Morgen waren schon viele Rennradfahrende unterwegs. Dann Hitzewelle: 37,8 Grad in Kitzingen gemessen – Jahreshöchstwert. Die Hitze hat Bayern fest im Griff: 37,8 Grad wurden am Dienstag in Unterfranken gemessen – bundesweit die bislang höchste Temperatur des Jahres. Vereinzelt zogen am Abend Gewitter auf. Am Mittwoch wird es wohl noch heißer. Im Ohr u.a. heute Talk Talk – Such A Shame
Oder wer zu Spät kommt den bestraft die Hitze. Schöne bemahlte Stromkästen, hoffentlich lässt der selbsternannte Clubfan seine Farbeimer zu Hause. Im Ohr heute u.a. Best of Classic House 2000s (Roger Sanchez, Supermode, Fake Blood, Axwell, A. Gaudino, Daft Punk…)
Heute ging es an die Tauber. Über Aub nach Bieberehren, an der Tauber entlang, auf der Romantischen Straße, bis nach Creglingen danach gings den Craintal Pass hoch. Schöne Tour am Samstagmorgen. Wenig Wind und wenig Verkehr. Am Ende standen gut 90km auf dem Tacho. Das letzte mal das ich diese Tour gefahren bin war 2005, also vor 20 Jahren und da hatte ich den Zupfer Hank im Schlepptau. Motto des Tages: Alter schützt vor Liebe nicht, aber Liebe vor dem Altern. Im Ohr heute u.a. Dr.Alban – It’s My Life 🙂
Hat richtig Laune gemacht bei dem tollen Wetter heute morgen. Kitzingen war laut Deutschem Wetterdienst heute die wärmste Stadt Deutschlands. Der DWD hat dort nach eigenen Angaben die bislang höchste Temperatur dieses Jahres gemessen: 35,5 Grad um 15.00 Uhr. Das Freibad war dementsprechend gut besucht 🙂 Es waren über 2500 Besucher. Im Ohr heute u.a. Pet Shop Boys – Go West
Erst Morningwalk mit Emma. Danach a weng Rennrad. Ortsschild in Westheim wurde geklaut. Im Ohr heute u.a. Bryan Adams – (Everything I Do) I Do It For You. Ich habe ihn mal in Coburg und Würzburg Live gesehen. Schon ewig her.
Hinterrad ausgerechnet beim Rückenwind erwischt. Aber egal. Davor Morningwalk mit Emma. Zum Mittagessen habe ich mir Kichererbsen mit Tomatensugo und einem Tahini-Jogurt Topping gemacht. Fast a weng zu scharf. Die 21 Grad im Freibad taten gut. Im Ohr heute Beatles – Twist And Shout. Es war die erste Single die ich mir 1964 im Alter von 11 Jahren gekauft habe. 🙂
Lmaa… hatte der Junge Druck. Zum Glück ist er nach 15km abgebogen und ich konnte tief durchschnaufen 🙂 Der Radweg hinauf zum Mainfrankenpark ist ziemlich zugewachsen. Anscheinend fährt hier niemand. Für so einen S….ßweg ist Geld da aber für einen Radweg von Kaltensondheim nach Kitzingen reicht dann das Geld nicht. Im Ohr heute u.a. Juicy Lucy – Juicy Lucy
Danach noch ein paar Bahnen im Freibad. Motto des Tages: Der Heitere hat immer recht.Am Mittag dann noch zwei Relegationspiel in Frickenhausen (SSV Kitzingen – TSV Rottenbauer 1:0) und in Giebelstadt (TSV Lengfeld – (SG 1) SV Bütthard/Wittighausen 2:1) geknipst. Aus dem Haenson Radio tönt heute aus der „Tschu-Tschu“ Collection #91: Blind Faith – Sea of Joy
In Euerfeld eine Wasserzapfstelle für leere Trinkflaschen entdeckt. Was u.U in den nächsten heißen Tagen nicht ganz unwichtig sein kann. Aus dem Haenson Radio tönt heute aus der „Tschu-Tschu“ Collection #89: The Supremes and The Temptations: I’m Gonna Make You Love Me
