Bisschen getröpfelt hats auch. Aber alles kein Problem. Gutes Hinterrad gehabt und auf dem Main fuhr ein riesen Kahn. 🙂 Im Ohr heute Buena Vista Social Club. Eliades Ochoa konnte ich einmal Live erleben.








Leben und Radfahren in Mainfranken – Bilder sagen mehr als Worte
Bisschen getröpfelt hats auch. Aber alles kein Problem. Gutes Hinterrad gehabt und auf dem Main fuhr ein riesen Kahn. 🙂 Im Ohr heute Buena Vista Social Club. Eliades Ochoa konnte ich einmal Live erleben.







Der Erste ging nur bis kurz hinter Randersacker. Platten. Zu Hause dann Zwetschgenkuchen gebacken. Dazwischen die Fladen aus Roten Linsen gebrutzelt. Dann bei schönstem Wetter zweiter Anlauf. Südtangente herrscht wegen der temporären Ampel das Chaos. Triathlon wird wohl morgen über den Flackberg geleitet. Schönen Karmann Ghia, ein Lastenfahrrad, Kugeldisteln und kuschelnde Kühe gesehen. Wegen Ischias kann ich zur Zeit nicht ins Freibad. Egal. Dann erreichte mich noch eine traurige Nachricht. Heinz Renn ist gestorben. Er begleitete uns damals 1986 auf unserer Radetappentour nach Oslo. Ruhe in Frieden lieber Heinz. Elke Cäsar, sie war auch einmal eine Tourenbegleiterin bei uns. Bei der Etappenfahrt nach Montevarchi. Sie war heute im Fernsehen zu sehen. Am Abend wollte ich noch das Fußballspiel der Kreisliga WÜ 1 FC Eibelstadt – SG Randersacker fotografieren, doch wegen des Gewitters stand niemand auf dem Platz. Ganz unten ein paar Eindrücke.


















Komischer Sommer. Wenig los auf den Radwegen. Motto des Tages: Glück ist ein Zustand für den man bereit sein muss!!




Lipo ist mir bei meinem Malle Aufenthalt im Januar an der Kamera vorbeigehuscht. Ist schon eine tolle Leistung die er in den letzten drei Wochen vollbracht hat. In Ochsenfurt werden die Büsche am Radweg geschnitten. Ob es mit der Radeltour zu tun hat? 2018 machte die Radltour in Kitzingen halt. In Randersacker ist bald Weinfest. 🙂 Heute bis Würzburg gerollt,mit kleinen Gang das Laktat von gestern herausgefahren. Wind hat ganz schön geblasen. Im Freibad war ich, wie so oft in den letzten Tagen, alleine im Becken.















Was das zu bedeuten hat kann ich nicht sagen. Hoch Edeltraud sorgt jedenfalls für sonniges Wetter, auch am Wochenende. Heute, zu Ehren von Florian Lipowitz, in blauer Rennhose unterwegs. Dazu noch das Trikot von Tobias Erler, das er mir vor 20 Jahren, als ich noch Chefredakteur des www.radsport-forum.de war, vorbei brachte, es ist das Grüne Trikot das er als Punktbester bei der Herald-Sun-Tour in Australien gewonnen hatte. Das Etappenrennen gibt es heute noch. https://www.heraldsuntour.com.au/. Ich glaube wir waren damals, vom Radsport-Forum, die Einzigen die über seinen Erfolg berichtet hatten. Mir hat das Trikot nie gepasst. Aber nachdem ich jetzt nochmal ein paar Kilos verloren habe passt es wie angegossen. Motto des Tages: Vergangenheit ist Geschichte, Zukunft ist ein Geheimnis und jeder Augenblick ein Geschenk.













Lockere 60 km Tour mit Skaterinnen, Joggerinnen und Kühen auf und neben dem Radweg. Ansonsten war heute nicht viel Betrieb. Die Sonnenblumen blühen im Moment schön. Im Freibad war wenig los, komisch irgendwie. Aber man kann dann gut schwimmen. Rerzept für den Stachelbeer-Baiser-Kuchen 26cm Springform – Für den Teig: 200g Dinkelvollkornmehl, es geht auch normales 550iger Weizenmehl, 2Tl. Backpuler, prise Salz 100g Jogurt 10% oder Skyr, 125g Erythrit wenn du kein Diabetiker bist kannst du auch Zucker verwenden, 3 Eigelb, Schuß Milch. Alles gut zusammen rühren in die gut gefettete Springform füllen und 700g Stachelbeeren darauf geben. Halbe Stunde bei Umluft und 200 Grad backen. Dann den Schnee von den drei Eiern und 100g Erythrit darauf geben und nochmal bei 180 Grad Ober- und Unterhitze backen. Fertig. Im Ohr heute Namika – Je ne parle pas français [Beatgees Remix] feat. Black M
















Nach den 137km gestern habe ich mir heute die Beinchen wieder locker gefahren. Temperature war ideal zum Radeln. Später freuten wir uns über den Besuch von Levy und Loryn.






Erst eine Erlachtour und dann mit Dieter weiter. Um 10 Uhr war es schon richtig heiß, aber da war ich mit den 80km auch schon durch. Der Wespenstich, den ich vor ein paar Tagen, während des Bergabfahrens, in die Stirn abbekommen habe, juckt immer noch. Am frühen Morgen waren schon viele Rennradfahrende unterwegs. Dann Hitzewelle: 37,8 Grad in Kitzingen gemessen – Jahreshöchstwert. Die Hitze hat Bayern fest im Griff: 37,8 Grad wurden am Dienstag in Unterfranken gemessen – bundesweit die bislang höchste Temperatur des Jahres. Vereinzelt zogen am Abend Gewitter auf. Am Mittwoch wird es wohl noch heißer.












Oder wer zu Spät kommt den bestraft die Hitze. Schöne bemahlte Stromkästen, hoffentlich lässt der selbsternannte Clubfan seine Farbeimer zu Hause.











