A weng läff#778 – Mit Emma am Main

Vorher aber aweng im Fitti. Mittagessen Bratwürscht mit Kraut und zwei scheiben Proteinbrot. Danach mit dem Neopren ein paar Bahnen im Freibad gezogen. Ach ja zwischendrin noch ein Proteinbrot aus dem Ofen gezogen. Im Ohr u.a. KRAFTKLUB – Wittenberg ist nicht Paris

A weng läff#736 – Peace

Am Morgen ein Brot aus Dinkelvollkorn, Ackerbohnenprotein und Kichererbsenstärke gebacken dann Fitti, Running und dann mit Emma am Main herumgestrommert. Im Ohr u.a. den neuen Pink Floyd Song Hey Hey Rise Up (feat. Andriy Khlyvnyuk of Boombox)

A weng läff#715 – Bedeckter Himmel und frisches Brot

Heute in netter Begleitung einen längeren Morningwalk gemacht. Vorher noch ein Proteinbrot mit Curcuma gebacken. Im Ohr u.a. Jimmy Smith – Got My mojo Working. Das Foto vom Vollmond ist von gestern Abend. Da hatte ich noch eine nette Begegnung. 🙂 Auf dem Bild von meinem Mittagessen heute sieht man Romasalat, Guacamole, Grünen Tee und ein Stück von meinem frisch gebackenen Proteinbrot eingefärbt mit Curcuma. Sehr lecker alles.