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Depesche # 3101: An Siebenschläfer einen Storch im Maustal gesehen :-)

Vor zwei Jahren am Siebenschläfertag war ich etwas mehr aktiv. Im letzten Jahr war ich nur mit Emma spazieren. Bauernregeln: „Das Wetter am Siebenschläfertag sieben Wochen bleiben mag.“ „Ist der Siebenschläfer nass, regnet’s ohne Unterlass.“ „Wie das Wetter sich am Siebenschläfer verhält, ist es sieben Wochen lang bestellt.“ „Scheint am Siebenschläfer Sonne, gibt es sieben Wochen Wonne.“ Soweit so gut. Nach einem schönen Sonnenaufgang bin ich losgefahren. In Westheim kann man jetzt auch die Hörnli vom Brandstetter käff. 🙂 Da kann ich auch auf mein Buch „5 Hörnli bitte!“, hinweisen. Freibad war zu dem Zeitpunkt als ich drinn war ziemlich leer. Das wird sich zum Wochenende sicherlich ändern. Vor allem am Sonntag soll es mit 33 Grad richtig heiß werden.Himmel hat sich dann ganz schön zugezogen. Im Ohr heute u.a. The Doobie Brothers – Listen To The Music

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Depesche # 3096: Schon in den Morgenstunden sehr heiß

Darum bin ich mit dem Mountainbike zuerst ins Schwimmbad gefahren. Schade das man dort so festgefahrene Öffnungszeiten hat. Könnte mir gut verstellen das bei einer früheren Öffnungszeit an solch extrem heißen Tagen die Verantwortlichen nichts falsch machen. Ich will aber nicht rumnölen in Kitzingen können wir froh sein, dass wir so ein schönes Freibad haben. Danach noch a weng mit Emma unterwegs gewesen. Beim Frühstück sah ich am Himmel zwei Flugzeuge die parallel zueinander flogen. Das eine kam aus Kuala Lumpur und das andere aus Singapur beide flogen nach London und waren zu dem Zeitpunkt wo sie über unseren Freisitz flogen, laut der Flugradar App schon einige Stunden unterwegs.  Dann gibt es noch einen Veranstaltungshinweis. Wenn es nicht zu Heiß ist schaue ich mal vorbei. Im Ohr heute u.a. Stereo Express – The Gates Of Babylonia

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Am Abend dann noch im dreißig Jahre alten TG Velosport Kitzingen Trikot mit Thomas durch die Weinberge in Hüttenheim und Bullenheim gedüst. Thomas kennt Wege die zu entdecken mit ihm immer ein Erlebnis sind.

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Depesche # 3085: Am längsten Tag die bisher längste Tour

Heute ging es an die Tauber. Über Aub nach Bieberehren, an der Tauber entlang, auf der Romantischen Straße, bis nach Creglingen danach gings den Craintal Pass hoch. Schöne Tour am Samstagmorgen. Wenig Wind und wenig Verkehr. Am Ende standen gut 90km auf dem Tacho. Das letzte mal das ich diese Tour gefahren bin war 2005, also vor 20 Jahren und da hatte ich den Zupfer Hank im Schlepptau. Motto des Tages: Alter schützt vor Liebe nicht, aber Liebe vor dem Altern. Im Ohr heute u.a. Dr.Alban – It’s My Life 🙂

Hemmersheim
Aub
Baldersheim
Bieberehren
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Craintal Pass
Hank
Roadkill
Hank
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Depesche # 3084: Escherndorfer Runde am Morgen

Temperatur war okay. Der Wind hat zusätzlich gekühlt. Die Straße zwischen Escherndorf und Neuses am Berg mit Köhler dazwischen fast mich jedesmal wenn ich durchfahre richtig an. Im Ohr heute u.a. Pink Floyd – „Delicate Sound of Thunder“

Maustal
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Escherndorfer Lump
Köhler
Dettelbach
Brückentag
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Depesche # 3082: „Im Auge des Vulkans“

Kurzurlaub am Kaiserstuhl und im Elsaß. Dabei einen alten Freund besucht den ich schon seit über 40 Jahren kenne. Sibylle und Hans Breisacher haben mitten in Ihringen am Kaiserstuhl auf 3000 Quadratmetern ein vielfältiges Paradies geschaffen. Mit dem Rad bin ich u.a. den Texaspass und den Col de La Schlucht gefahren auch hier war ich vor 40 Jahren schon einmal. Das gilt auch für das Rasthaus Lenzenberg, wo wir vorzüglich gespeist haben. Gewundert habe ich mich das viele Fotografen mit riesigen Objektiven am Lenzenberg rummarschiert sind. Später erfuhr ich das sie Bienenfresser und Wiedehopf vor die Linse bekommen wollten. Früher hätte ich da mitgemacht aber zur Zeit ist mir das Radfahren wichtiger. Schon ein schönes Fleckchen Erde dort. Der Spätburgunder schmeckte mir auch vorzüglich.Aber Radfahren ist nicht alles, darum hat es Lundi auch gut gefallen.

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Buchtipp: Nicole Bongartz – ME YOGA

Manifestation durch Yoga – Ziehe das Leben an, das du dir wünschst

Entdecke, wer du bist, und kreiere das Leben deiner Träume

Auch wenn es sich manchmal nicht so anfühlt: Das Universum unterstützt uns dabei, unsere Träume in die Tat umzusetzen. Alles, was wir brauchen, liegt in Wahrheit schon in uns. Doch allzu oft passen wir uns übernommenen Werten und Vorstellungen an, die nichts mit uns selbst zu tun haben. Diese Limitierungen dürfen wir in neue, kraftvolle Überzeugungen umwandeln.

Die erfolgreiche Yogalehrerin Nicole Bongartz zeigt in ME YOGA, wie wir mithilfe einer ganzheitlichen, alles mit allem verbindenden Yogapraxis unsere alten Muster erkennen und durch eine klare Intention und stetiges Üben auf körperlicher und seelischer Ebene auflösen.  

Immer geht es dabei um die Fragen „Was brauche ich persönlich?“ bzw. „Was in mir will ich transformieren?“. Wenn wir uns auf dieses Ziel während der Übungspraxis konzentrieren, verkörpern wir im wahrsten Sinne, was wir uns wünschen, und gestalten so bewusst das Leben, das uns wirklich entspricht. 

192 Seiten
Klappenbroschur
durchgehend 4-farbig mit zahlreichen Fotos
20 x 24 cm

Auf dem Markt

29,00 € (D) / 29,90 € (A) inkl. MwSt.
ISBN 978-3-95803-611-6

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Buchtipp: Rüdiger Sünner – Seelenlandschaften – Spirituelle Orte in Deutschland

Das Wunderbare in scheinbar bekannter Umwelt sehen   

Sicher kennt jeder das Gefühl, an einem Ort zu stehen – sei es in den Bergen, an Seen oder im Wald –, wo einem das Herz aufgeht und man einfach nur Glück und Dankbarkeit empfindet. Das sind sogenannte Seelenlandschaften, deren Schönheit uns zutiefst berührt. Noch stärker wird die besondere Wirkung an den Schnittpunkten zwischen Natur und Kultur, also an Orten, die auch von früheren Menschen als „heilig“ empfunden wurden. Auch durch Deutschland zieht sich eine lange Spur spiritueller Strömungen, angefangen bei neolithischen Hünengräbern, keltischen und germanischen Kultplätzen bis hin zu christlichen Stätten und zu den „heiligen Orten“ der Romantiker.   Dass es bei der Erkundung der Seelenlandschaften in Deutschland häufig zuerst mächtige Schatten der Vergangenheit wegzuräumen gilt, ist unumgänglich. So setzt sich Rüdiger Sünner bei einigen Kultstätten kritisch mit deren Missbrauch durch die Nazis sowie noch heute kursierenden Vorstellungen in esoterischen, neuheidnischen, rechten Kreisen auseinander und legt dabei nach und nach die ursprünglichen Wurzeln dieser Stätten frei, um zu deren authentischer naturreligiöser Spiritualität zurückzufinden. 

  • Der spirituelle Führer zu mythischen Orten in einer immer seelenloseren Zeit 
  • Plädoyer für Entschleunigung und Achtsamkeit in einer reizüberfluteten Gesellschaft 
  • Exklusiv recherchiert, fotografiert und geschrieben mit persönlicher Authentizität 
  • Das Buch erscheint zeitgleich mit dem Film  

Trailer zu gleichnamigem Film: https://www.youtube.com/watch?v=XYcuJCbBkdQ

Gespräch zum Film: https://www.youtube.com/watch?v=UMV_dcgWLv4

240 Seiten
Klappenbroschur
durchgehend 4-farbig
17,5 x 24 cm

Erscheint im Februar 2025
29,00 € (D) / 29,90 € (A) inkl. MwSt.
ISBN 978-3-95803-629-1