A weng naus # 2803 – Vorfrühling in Mallorca

Waren schöne Tage auf der Insel. Viel erlebt, gut gegessen und viel gefahren. Ein paar Profiteams haben Fahrer.innen und Material getestet. Eisbaden war auch eine Erfahrung. An- und Abreise problemlos. Bis auf die Rückfahrt vom Frankfurter Fernbahnhof nach Würzburg, da blobbte die Meldung auf, das der ICE nicht in Aschaffenburg hält. Weil der Verdächtige versucht haben soll, über Bahngleise zu fliehen, wurde der Bahnverkehr in Aschaffenburg eingestellt. Züge von und nach Aschaffenburg wurden zunächst zurückgehalten. Das bedeutete dann vierzig Minuten Verspätung weil der Zug auf Nebenstrecken durch den Spessart fuhr – Kein Problem. Ich musste an die Familie des zweijährigen Kindes, das durch den Afganen getötet wurde, denken. Schrecklich.

In Bearbeitung

Radtour durch Würzburg

Eine Radtour durch Würzburg bietet eine reizvolle Mischung aus landschaftlich reizvollen Strecken und historischen Sehenswürdigkeiten. Hier sind fünf Orte, die Sie unbedingt besuchen sollten, um innezuhalten, die Schönheit zu genießen und vielleicht ein unvergessliches Foto zu schießen.

1. Würzburger Residenz (Würzburger Residenz)

Beginnen Sie Ihre Reise an der Würzburger Residenz, einem UNESCO-Weltkulturerbe, das für seine beeindruckende Barockarchitektur bekannt ist. Die prächtige Fassade des Schlosses und die liebevoll angelegten Gärten bieten eine malerische Kulisse für Radfahrer. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um den Hofgarten zu erkunden, vor allem im Frühling und Sommer, wenn die Blumenpracht ihren Höhepunkt erreicht hat. Die Residenz liegt in der Nähe des Stadtzentrums und ist somit ein idealer Ausgangspunkt für Ihre Radtour.

2. Alte Mainbrücke (Alte Mainbrücke)

Radeln Sie zur Old Main Bridge, einer historischen Steinbrücke, die mit Statuen von Heiligen und historischen Persönlichkeiten geschmückt ist. Dieses ikonische Bauwerk bietet einen Panoramablick auf den Main und die umliegenden Weinberge. Sie ist ein beliebter Ort für Einheimische, Touristen und – laut der Website Erobella – auch für Pärchen, die ein Date haben. In einem der nahegelegenen Cafés können Sie ein Glas Frankenwein genießen, während Sie die Aussicht auf sich wirken lassen.

3. Festung Marienberg (Festung Marienberg)

Für diejenigen, die eine Herausforderung suchen, ist der Aufstieg zur Festung Marienberg ein lohnendes Unterfangen. Auf einem Hügel gelegen, bietet die Festung einen umfassenden Blick auf Würzburg und das Maintal. Der Aufstieg ist zwar steil, aber die gut befestigten Wege und die atemberaubenden Aussichten auf dem Gipfel lohnen sich. Dort angekommen, können Sie das Festungsgelände erkunden und etwas über die reiche Geschichte der Festung erfahren, die bis in die Bronzezeit zurückreicht.

4. Heiligtum Kappele (Käppele)

Eine kurze Fahrt vom Stadtzentrum führt Sie zum Käppele, einer wunderschönen Wallfahrtskirche inmitten von üppigem Grün. Die barocke Architektur, kombiniert mit der ruhigen Umgebung, macht es zu einem perfekten Ort der Besinnung. Der Weg zum Käppele führt über eine Reihe von Stufen, die als „Kreuzweg“ bekannt sind, aber es gibt auch einen fahrradfreundlichen Weg, der sich hinaufschlängelt. Die Ruhe dieses Ortes bietet eine angenehme Abwechslung vom geschäftigen Treiben der Stadt.

5. Schloss und Gärten Veitshöchheim

Etwa 7 Kilometer nördlich von Würzburg, entlang des Mains, liegt der charmante Ort Veitshöchheim. Der Radweg nach Veitshöchheim ist Teil des Main-Radweges, eines gut ausgebauten Weges, der malerische Ausblicke auf den Fluss bietet. Nach der Ankunft besichtigen Sie das Schloss Veitshöchheim, die ehemalige Sommerresidenz der Würzburger Fürstbischöfe. Das Schloss ist berühmt für seinen Rokokogarten mit kunstvollen Skulpturen, dekorativen Seen und schattigen Wegen. Ein idealer Ort, um sich zu entspannen und ein Picknick zu genießen, bevor es zurück in die Stadt geht.

Seien wir ehrlich – eine Radtour durch Würzburg ist nicht nur eine Fahrt, sondern eine Reise durch Jahrhunderte der Geschichte und eine atemberaubende Landschaft. Von atemberaubender Architektur bis hin zu ruhigen Flussufern – diese Stadt ist voll von Orten, die zum Anhalten und Verschnaufen einladen und vielleicht ein paar neidische Blicke auf sich ziehen. Also, schnappen Sie sich Ihr Fahrrad, erkunden Sie diese Perlen und machen Sie Ihre Fahrt durch Würzburg zu einem unvergesslichen Abenteuer. Glauben Sie mir, Sie werden für eine weitere Runde wiederkommen wollen.

Radfernfahrten im Laufe meines Lebens

Nicht bei jeder Etappentour haben wir Trikots anfertigen können, wie z.B. 1980 Würzburg – Danzig über fünf Tage mitten im kalten Krieg, ein Jahr später Würzburg – Budapest, dann Würzburg – Dundee oder Stein am Rhein – Nizza oder Prades – Santiago de Compostela. Dazu noch einige Radmarathons. Insgesamt bin ich locker über hundert Mal über 200 km gefahren. Ich habe es nicht gezählt.

Mein neues Buch ist fertig

Fünf Hörnli bitte…

Geschichten, nicht nur, aus dem Brotlichtviertel Rosenstraße. Es geht um Teigflüsterer, Knetern Infernale, Sauerteigprofessoren und Bäckern die ihren Job machten. Lustiges, Nachdenkliches und Skurriles rund ums Backen. Auch ein paar Rezepte zum Nachbacken sind in den verschiedenen Kapiteln enthalten. Wie zum Beispiel von Blätterteig, Mürbteig Plätzchen, Springerli, Vorlaufbrot, Laugenbrezen, Hörnli, Lebkuchenhaus, Muskazinen, Mürbteighasen, Osterbrot, Biskuit Osterlamm, Sweet Rolls, Sauerteig und einige mehr

Bei Interesse kann man hier bestellen.

A weng naus # 2788 – Eiskalt

Trotz der Sonne. Und es soll noch kälter werden. Da werde ich mir dann eine Alternative zum Maintalradeln suchen müssen.Eine Erkältung brauche ich nicht. Gestern wurde Rod Stewart 80 Jahre. Ich habe ihn schon vor 50 Jahren mit Fery über dem Marktcafe angehört. Im Ohr heute u.a. Rod Stewart – Da Ya Think I’m Sexy?

Wie man die besten mobilen Verträge in der Schweiz vergleicht

Bei der Wahl eines neuen Vertrages sollte auf einige Punkte beachtet werden. Die Auswahl der Anbieter ist groß, weshalb es sich lohnt, die Verträge untereinander zu vergleichen. Dabei sollte auf die folgenden Punkte geachtet werden, um in der Schweiz den besten Vertrag für die eigenen Anforderungen zu einem exzellenten Preis zu finden. 

Bedürfnisse abklären

Bevor es an die Wahl eines neuen Handyvertrages geht, sollte man sich sein aktuelles Verbrauchsmuster etwas genauer ansehen. Ein kostenintensiver Vertrag mit viel Datenvolumen ist nicht notwendig, wenn man sowieso meist im Wlan surft. Am besten schaut man sich die Rechnungen oder die verbrauchten Minuten und Daten der letzten zwei bis drei Monate an, um einen Überblick über den eigenen Verbrauch zu erhalten. 

Im gleichen Atemzug sollte man überlegen, ob die Verbindung und die Daten auch im Ausland gebraucht werden. Geschäftsreisende und Menschen, die oft im Ausland unterwegs sind, haben andere Ansprüche als jemand, der hauptsächlich in der gleichen Region unterwegs ist. 

Preis-Leistungsverhältnis vergleichen

Ein Angebot muss immer genau unter die Lupe genommen werden. Hier sollte man auch auf saisonale Sonderaktionen achten. SALT bringt regelmäßig an den Festtagen Promotionen heraus, bei denen exzellente Pakete mit interessanten Rabatten versehen sind. Nachdem man festgestellt hat, wie viele Sprachminuten und Datenvolumen man braucht, kann man mit einem schnellen Vergleich das passende Angebot finden. 

Bei Rabattaktionen gilt vor allem, auf die Laufzeit zu achten. Oft sind Aktionspreise nur für eine bestimmte Zeit gültig. Danach pegelt sich der monatliche Preis beim regulären Betrag wieder ein.

Netzabdeckung überprüfen

Vor allem für ländliche Regionen trifft dieser Punkt zu. Auch wenn es in Deutschland und der Schweiz nur noch wenige weiße Flecken gibt, können sie trotzdem auftreten. In den Großstädten und in den meisten ländlichen Regionen sollte es heute keine Probleme mehr geben, das 4G-Internet zu erhalten. Die Abdeckung mit dem 5G-Netz nimmt ebenfalls zu. Wer mobil immer viele Daten transferieren möchte, sollte sich die Abdeckung des 5G-Netzes des entsprechenden Anbieters genauer ansehen. 

Prepaid oder Vertrag

Prepaid-Handy oder Vertrag, das ist heute die entscheidende Frage. Beide Optionen haben gut nachgerüstet. Bei den Handyverträgen gibt es mittlerweile viel mehr Flexibilität bei der Vertragslaufzeit. Oft können Verträge innerhalb weniger Wochen gekündigt werden oder von vornherein auf einen kurzen Zeitraum beschränkt werden. Damit bleibt man bei sich veränderten Verbraucherdaten flexibel. Verträge mit einem neuen Smartphone binden Nutzer jedoch noch häufig an lange Vertragslaufzeiten.

Wer über ein Handy verfügt und wenig Daten nutzt, kann sich die Angebote der Prepaid-Verträge ansehen. Das bedeutet absolute Kostenkontrolle, denn man kann nur die Daten und Sprachminuten verbrauchen, die man im Voraus bezahlt. Diese Verträge sind jedoch besonders flexibel und lassen sich schnell vergrößern oder reduzieren. 

Schnelligkeit

Die Schnelligkeit der Datenübertragung ist gerade für Menschen wichtig, die hohe Datenvolumen verschicken möchten. Das kann beim Streaming oder bei kompakten Dokumenten der Fall sein. Mitunter wird bei sehr günstigen Angeboten die Übertragungsgeschwindigkeit gedrosselt. 

Fazit

Den passenden Vertrag für die eigenen Anforderungen zu finden, ist gar nicht so schwierig. Wenn man weiß, wie viele Daten und Telefonie man verbraucht, ist es einfach, die entsprechenden Angebote miteinander zu vergleichen. Rabatte zu den Feiertagen kommen regelmäßig mit besonderen Angeboten hinzu, die den Wechsel erleichtern. Wie bei allen Verträgen muss aufs Kleingedruckte geschaut werden, um keine Überraschungen zu erleben.

A weng naus # 2784 – Grünes Wasser und blauer Käsekuchen

Nach dem Schwimmen eine Runde mit dem Rennrad. Mittagessen Vollkornspagetti mit Schimmelkäsesoße und Schafmäuli. Vorher noch Baustellen Check auf dem Schwanberg. Den Käsekuchen habe ich mit Spirulina gefärbt. Morgen kommt Matche dran und dann Rote Beete. Wetter ist so trist da tut Farbe immer gut auch wenn sie nur im Käsekuchen ist. Das Rezept für den Ultraschnellen Kuchen geht so. Ofen auf 200 Grad Umluft einstellen dann in einer Schüssel 5 Eier Gr. M oder 4 Gr. L dann 250g Magerquark, 250g Hüttenkäse oder körniger Frischkäse 140g Erythrit man kann auch Zucker nehmen, aber da muß ich immer a weng aufpassen. Päckchen Cremepuler oder Puddingpulver alles gut verrühren in eine gefettete und gemehlte Springform Durchmesser 26cm und ab in den Ofen. Backzeit ca. 45 Minuten Nach 30 Minuten den Ofen zurückdrehen auf 170 Grad. Natürlich kommt auch eine Prise Salz hinein und das Abgeriebene einer Zitrone bzw. Orange, da ist der Phantasie keine Grenzen gesetzt. Das Grüne Wasser ist im Aquasole und wer am Schnellsten mit dem Umziehen ist kann so ein schönes Bild machen. Danach wars ziemlich voll im Becken. Im Ohr heute u.a Stereo Express – Abidos. Dann noch eine Stippvisite nach Gerolzhofen. Verschiedene Kameras und Objektive zur Reparatur bzw. Clean and Check zum Spezialisten gebracht.

A weng naus # 2781 – Sonne, Sturm und Hagel

Während Sturmtief Bernd seinen Dienst getan hat zogen vom Nordaltantik Randtiefs zu uns nach Deutschland. Diese brachten nach Franken teils stürmischem Südwestwind mit sehr milder Subtropikluft, aber auch Regen und zum Teil auch Hagel. Nach der Tour schön zu Mittag gegessen. Es gab Harzer Käse, angemacht mit Apfelessig, Kürbiskern -und Walnussöl. (Kaltgepresstes Kürbiskernöl ist gut zur Aufrechterhaltung einer guten Prostatafunktion
und hilft bei der Aufrechterhaltung eines normalen Urinierens) Mit dabei eine Knoblauch Zehe, eine Zwiebel und eine Bund Radieschen. Dazu selbstbebackenes Dinkelvollkornbrot und ein Weizenbier. Zum Dessert selbstgebackenen Käsekuchen mit viel Protein und keinen Zucker. Ich süße alles mit Erythrit dazu Kaffee. Danach habe ich noch Vollkorn Spagetti für morgen gekocht. Nudeln vom Vortag haben weniger Kalorien als frisch gekochte. Zugleich fördern sie eine intakte Darmflora und wirken sich positiv auf den Blutzuckerspiegel aus. Wenn gekochte Nudeln abkühlen, wird ein Teil der enthaltenen Stärke unverdaulich, man sagt auch resistente Stärke dazu – und liefert somit keine Kalorien. Geht auch mit Kartoffeln. Im Ohr heute u.a. Cosmic Gate: New York City Sunset Set (MOSAIIK Chapter One Album World Premiere)