Heute fahre ich nicht. Mir hats mit dem Sturm gestern gereicht. Sehr gefährlich, vor allem wenn die Rübenkutscher unterwegs sind. Zutaten für den besten Käsekuchen der Welt gekauft. Im Ohr heute zum Tode von Jack DeJohnette, ein Stück mit dem Trio feat. Ravi Coltrane & Matt Garrison – Wise One – Live @ Blue Note Milano. Ruhe in Frieden.
Schöne entspannte Tour am Main.Die Straße zwischen Frickenhausen und Segnitz ist, wegen Straßenbaumaßnahmen, gesperrt. Barbara ist mit langen Rohr am Main. Im Ohr heute u.a. Pomme – De là-haut
Jedenfalls der Circus heisst so. Herrliche Herbsttour bei angenehmen Temperaturen. Im Ohr heute u.a. Grandmaster Flash – The Adventures of Grandmaster Flash on the Wheels of Steel
In einer Regenpause mit Emma unterwegs. Auf dem Rad hat dann Petrus richtig aufgedreht. 🙂 Später habe ich einen leckeren Apfelkuchen mit Butterstreusel gebacken. Im Ohr heute u.a. Roxette – Crash! Boom! Bang!
Es ist kühler, es ist dunkler und es ist windiger geworden. Der Herbst ist da. Unausweichlich werden die Bäume nun kahler und die Nächte länger. Man muss aufpassen das man keinen Herbstblues bekommt. Heute nur kurze Tour auf dem Rad, dafür Krafttraining und den Upcoaster gequält. Dazu noch a weng gebacken. Heute: Sesam-Bananen-Schoko Plätzchen. Man braucht dazu nur eine reife Banane und ungefähr 110g Sesamsamen. Alles gut mit einer Gabel zerdrücken und vermischen. Danach in einer Sechser Silikon Muffin Backform verteilen, glattstreichen und im Aitfryer bei 190 Grad 15 Backen. Noch heiss ein kleines Stück 90% Kakao Schokolade auflegen oder eindrücken. Erkalten lassen und geniessen. Im Ohr heute u.a. John Mayall & The Bluesbreakers with Gary Moore – So Many Roads
Über die schönste Nebenstraße des Landkreises Kitzingen, hart gegen den Wind über Frickenhausen nach Erlach. Dreck auf der Straße und schon war es passiert. Platten. Am Ortsende von Erlach hängt eine neue Mönchengladbach Fanfahne. Es fehlt nach dem schlechten Start in die Saison nur noch der Trauerflor. Trainer Gerardo Seoane wurde entlassen. Im Garten blüht der Elfenspiegel und am Himmel zogen die Wolken. 🙂 Latest shit: Tadej Pogacar schenkt seinem Teamkollegen Brandon McNulty den Sieg beim Grand Prix von Montréal. Finde ich klasse. OIm Ohr heute u.a. Rod Stewart – I don’t wanna talk about it
Aber der Schnitt war nicht schlecht. Latest Shit: Unterwegs als Zweiundsiebziger Agegrouper noch mit 28.2 auf 45 Km mit Regen und Anstieg ist okay. Im Ohr heute u.a. Eurythmics – Here Comes the Rain Again. Später dann Fußball in Rimpar gegen Abtswind und Kürnach gegen SSV Kitzingen fotografiert.
Komischer Sommer. Wenig los auf den Radwegen. Motto des Tages: Glück ist ein Zustand für den man bereit sein muss!! Im Ohr heute u.a. Boys Town Gang — Can ‚t Take My Eyes Off You
Zuerst eine tolle Radtour bei schönem Wetter. Dann kam der Regen und ich bekam die Nachricht das Roland gestorben ist. Ruhe in Frieden. Dann Tour de France im Fernsehen. Eisessen und die wundervolle Ausstellung von K.D. Christoph in der Rathaushalle besucht. Grandiose Bilder. Dann noch a weng in der abgeschotteten Stadt herumgelatscht und später noch ein paar Bahnen im Freibad gezogen. Im Ohr heute u.a. Muddy Waters – Champagne & Reefer