Die wurden aus Dinkelvollkornmehl, Magerquark, frischen Landeiern, Streuobstäpfeln und dem nahezu kalorienfreien Süßungsmittel Erythrit gebacken. Lecker und gesund. Dazu reichlich Kaffee. Im Ohr u.a. Max Raabe – Ein Tag wie Gold | Babylon Berlin










Leben und Radfahren in Mainfranken – Bilder sagen mehr als Worte
Wieder herrlicher Tag im Frühherbst mit warmen Temperaturen sobald die Sonne da war. Zudem ist heute nicht nur der Internationale Tag der Architektur sondern auch der Gib deinem Auto einen Namen Tag 🙂 Meine Schüssel heisst schon seit 16 Jahren Caddy. Auf der Liege u.a. Adriatique at Signal 2108 Alpe d’Huez in the Alps, France for Cercle







Sun Gazing hilft mir, in Kontakt mit der Natur und der ganzen Welt zu treten und vermittelt mir ein Gefühl von Frieden und Ausgeglichenheit. Im Ohr dabei sunrise house mix – Chris Luno



Spaziergang mit Rodica, Lola und Valentyna mit Besuch der Kunstausstellung in der Rathaushalle.











Aber der Reihe nach. Gestern Abend, kurz vor dem etwas skurillen Tatort Rheingold, habe ich noch den herrlichen Sunset fotografieren können. Heute morgen dann toller Sonnenaufgang am Main. Die beste Currywurst habe ich in Berlin gegessen, man kann sich aber auch beim Discounter preiswert durchfuttern. Lange Schatten gabs heute morgen beim Rennradfahren. Im Ohr heute u.a. Einmusik b2b Jonas Saalbach live at Preikestolen in Norway for Cercle. Nach dem Schwimmen noch ein wenig Vitamin D getankt und dabei ein paar Flieger geknipst.












