Da heisst es aufpassen. Die kleinen Blätter der Birken sind harmlos , aber die großen Ahornblätter fordern schon eine gewisse Aufmerksamkeit. Im Ohr heute u.a. USERS – FOR YOU


Leben und Radfahren in Mainfranken – Bilder sagen mehr als Worte
Dreimal rund 90 Minuten in der Woche Bewegung im Freien, heißt der Tipp eines Sportwissenschaftlers. Ich gehe mindestens sechsmal die Woche naus 🙂 Zur Zeit meistens mit dem Rennrad. Vom sogenannten Martini Sommer ist heuer nichts zu spüren. Schöner war es da 2015, beim Fotoshooting mit Shantey. Oder 2021 bei einem herrlichen Spaziergang. 2018 war es auch sehr schön.Oder auch 2022. Im Ohr heute u.a. almost monday – jupiter. Heute ist ja auch der bundesweite Tag des Bloggens in Deutschland. Worum es bei diesem Ehrentag des Bloggens im Detail geht kann man hier nachlesen.

Mein umgebautes Winterrad. Der 30 Jahre alte Kestrel Carbon Rahmen bekam neue Laufräder, Schutzbleche, Sattel und Beleuchtung.
Bisher die kühlste Tour in diesem Herbst. Voll nebelig, einziger Farbtupfer die Kirchweihfahnen in Westheim. Gestern hatte ich schon einmal eine Begegnung mit einer Kerm. 🙂 Im Ohr heute u.a. Indie/Pop/Folk Compilation – November 2024



Da war ich doch a weng zu hektisch. Am Ende stand dann der Birnen-Schoko-Kuchen dann doch im Kühlschrank. Rezept: 750g Birnen und 250g gescholzene Zartbitterschokolade. Sehr lecker und nur zwei Zutaten. Radfahren war heute fast scho a weng eklig. Aber okay. Dafür war der Spaziergang mit Emma lustig. Meine Akkreditierung für die UCI Track Champions League ist auch gekommen. Wird wohl nichts ich will unter allen Umständen die 10000km vollmachen. Im Ohr heute u.a. Bryan Ferry – Don’t Stop The Dance. Dobro vece.








Die täglichen 50km waren auch ziemlich zügig heruntergespult. Bis auf einem Zuckerrübenlaster der zur Verladung auf der Straße stand, mich aber nicht weiter störte, gab es nichts besonderes. Danach Geburtstagsfeier beim Inder und Fußball in Abtswind. Im Ohr heute u.a. MAX&JOY – Alles Liebe







