Bei herrlichem Frühsommerwetter und vor großer Kulisse, dann ein doch ehr durchwachsener Kick. Toller Bericht von Jürgen Sterzbach hier.
A weng läff#779 – Rein ins Fitnessstudio und dann wieder raus
Danach 75km Radtour mit guten Freunden. Heute auch verbilligter Diesel, aber immer noch teuer, deshalb habe ich mir auch das 9-Euro Ticket gekauft,
Relegation KKL WÜ 2 – SC Mainsondheim – FG Marktbreit-Martinsheim 2 – 1:2
Damit steigt Marktbreit-Martinsheim in die Kreisklsse auf. Fast 600 Zuschauer*innen sahen auf dem Siedlerplatz das Relegationsduell. Zahlen zum Match findet man hier. Super Bericht von Jürgen Sterzbach gibt es hier.
A weng läff#778 – Mit Emma am Main
Vorher aber aweng im Fitti. Mittagessen Bratwürscht mit Kraut und zwei scheiben Proteinbrot. Danach mit dem Neopren ein paar Bahnen im Freibad gezogen. Ach ja zwischendrin noch ein Proteinbrot aus dem Ofen gezogen. Im Ohr u.a. KRAFTKLUB – Wittenberg ist nicht Paris
Releg. LL Nordwest Ru.1 – TSV Unterpleichfeld – SV-DJK Oberschwarzach Rückspiel. 2:0
Damit ist Oberschwarzach raus und Unterpleichfeld zieht in die zweite Runde der Relegation ein. Zahlen zum Match gibt es hier. Bilder vom ersten Match in Oberschwarzach gibt es hier.
A weng läff#777 – Schnapszahl
Ging nach derm Run gestern besser als gedacht. Danach Indisches Essen und am Nachmittag noch Relegation Unterpleichfeld – Oberschwarzach geknipst. Im Ohr beim Laufen: Def Leppard – all we need
Nach dem Lauf gings ins Wasser
Irgendwie war ich dort ziemlich alleine, aber der Neopren Anzug hält einen schön warm im 20,4 Grad kalten Wasser. Trotz der Überhitzung beim Lauf kühlt man ohne Neo doch ziemlich schnell aus.
A weng läff#776 – Bonuslauf entlang des Mainufers
Über 3800 Teilnehmer*innen hatten sich bei der VR-Bank für den Bonuslauf angemeldet. Unter anderem auch ich über einen meiner Lieblingsvereine SSV Kitzingen. Toll organisiert vom TGK Laufteam machte es, bei dem schönen Laufwetter, richtig Laune. Bilder untere Reihe zwei mal Heiko Becker und einmal Hilmar Hopfengart. Danke dafür.
A weng läff#775 – Über die Schwimmbadbrücke und zurück
Nein, es waren schon etwas mehr. Jedenfalls hatte das Wetter einen leichten April Anstrich. Egal, auch bei strömenden Regen macht schwimmen Spaß. im Ohr u.a. Ten Years After – 50,000 Miles Beneath My Brain.
Releg. LL Nordwest Ru.1 – SV-DJK Oberschwarzach – TSV Unterpleichfeld 0:1
Unterpleichfeld hat das erste Match knapp mit eins null gewonnen. Über 600 Zuschauer sahen bei herrlichem Fußballwetter, ein kampfreiches Spiel beider Mannschaften. Zahlen zum Match gibt es hier.
A weng läff#774 – Morningrun und kaltes Wasser
Lauf war sehr schön und das Wasser im Freibad war genauso kalt wie gestern. Bin immer froh wenn ich meine 500m geschafft habe. Ein guter Schwimmer werde ich wohl nicht mehr. Im Ohr beim Laufen u.a. Texas – Summer Sun. Danach Landhaustage in Castell. Wir hatten Eintrittskarten geschenkt bekommen. Dafür kommt aber ein gesonderter Post. Danach war ich noch beim ersten Match der Landesliga Relegation zwischen Oberschwarzach und Unterpleichfeld im Einsatz.
A weng läff#773 – Alles dabei
Nicht nur beim Wetter. Fitti, Walking, Radfahren, Schwimmen. Zwischendurch auch mal was essen. Im Ohr Asia – Here Comes The Feeling. Habe ich mal in Rödelsee geknipst. Bild unten rechts. Dann noch schöne Danksagung des SSV Kitzingen und Besuch bei meinem Freund Garik.
