Dann macht Rennradfahren, Gassigehen und Gartenarbeit richtig Spaß. Im Ohr u.a. Soffie – Für immer Frühling
A weng naus # 2281 – Blauer Himmel über Mainfranken
A weng naus # 2278 – Valentinstag, Eichhörnchen beim Morningwalk mit dem Smartphone geknipst, lecker Fenchelsalat
Das Stündchen Schwimmen im Hallenbad tat richtig gut, danach Morningwalk, dann Passbilder, lecker Mittagessen und lecker Kaffee mit einer selbstgemachten Torte die mir meine ständige Lauffreundin zum V-Tag geschenkt hat. Dann eineinhalb Stündchen Rennradfahren und mit Emma noch ein bisschen spazieren. Da habe ich dann noch das versteckte Rad gesehen, kann ja sein das es geklaut ist. Im Ohr heute Canned Heat – Going Up The Country.
In eigener Sache: Viele Leute haben mir jetzt schon gesagt das sie es gut finden das ich über meine täglichen Aktivitäten hier auf meinem Uralt Blog berichte. Seit fast 20 Jahren poste ich die verschiedensten Dinge. Aber zurück zum Sport. Ein altes Sprichwort sagt „Wer will, findet Wege. Wer nicht will, der findet Gründe.“ Damit ist schon fast alles gesagt. Wenn du aber a weng Sport treibst wirst du dich höchstahrscheinlich besser fühlen. Deine Laune wird besser werden.Du wirst besser aussehen. Du tust etwas für deine Gesundheit. Du kommst a weng naus ? Ich will hier nicht missionarisch rüberkommen. Es kann jeder machen wie er mag. Kein guter Grund ist übrigens, dass eine andere Person möchte, dass du Sport treibst. Diese Motivation kommt nicht aus deinem Inneren und motiviert dich deshalb höchstens kurzfristig. Auf Dauer wird dich das kaum antörnen. Nur die Sportler, die es für sich selbst tun, gehen auch bei schlechtem Wetter zum Training. Für mich ist das gute Gefühl danach der beste Grund um jeden Tag a weng naus zu gehen und Sport zu treiben.
A weng naus # 2274 – Wassermelone auf dem Kopf
Mein kleiner Beitrag zum Faschingsdienstag. Im Ohr u.a. Dire Straits – Money For Nothing
Ein paar Bilder vom Nachmittagsspaziergang mit Emma
A weng naus # 2272 – Schwimmen im Hallenbad, Rennradfahren und Rosenmontag im Fernsehen
Hat heute alles soweit gepasst, bist auf das die Radwege am Main überschwemmt waren. Im Ohr heute Kings Of Leon – Sex on Fire
A weng naus # 2270 – Radwege unter Wasser
Wenn man dann auf der Straße fährt wird man von Autofahrern angehupt. Heute ist nicht nur Faschingssonntag sondern auch der White Shirt Day – Tag des weißen Shirts. Für Fasching hatte ich heute nicht so richtig Lust bin dann eine Runde Rad gefahren. Im Ohr heute was ganz Historisches aus dem Jahr 1970: Ten Years After – Love Like a Man
Testspiel FS/H/L-FS/BAY/1 TSV Abtswind – TSV Lengfeld 5:1
Der letzte Test für Abtswind vor dem Nachholspiel nächste Woche in Ammerthal. Zahlen zum Match gibt es hier.
A weng naus # 2268 – Morningwalk im Nebel, Fußball in Abtswind und Rennradrunde mit angenehmer Temperatur
Erst herrliche Kondensstreifen oder wie die Aluhutträger sagen Chemtrails und dann kam der Nebel. Abendspaziergang mit Emma war auch super. Bilder vom Testspiel in Abtswind gibt es hier. Im Ohr u.a. R.E.M. – Imitation Of Life
A weng naus # 2264 – Giraffe am Main, Einhorn auf Z und Rennradtour am Morgen
Morgen soll das Wetter noch schöner werden. Schneeglöckchen und eine Narzisse sprießen auch schon. Im Ohr u.a. Lewis Of Man – Hey Lou (feat. Camille Jansen) Traurig, an dem tödlich verunglückten Fahrrad-Aktivisten Andreas Mandalka aus Pforzheim soll ein Denkmal an der Unfallstelle bei Neuhausen erinnern.
A weng naus # 2262 – Morningwalk mit Emma im Regen
So langsam sollte es ja auch mit dem Grundwasserspiegel wieder hinhauen. Im Ohr u.a. Gnarls Barkley – Crazy
A weng naus # 2262 – Stürmisches Regenwetter
Darum war der Lunchtimewalk sehr erfrischend. Im Ohr Doto – In dieser Zeit. Vertontes Gedicht von Mascha Kaléko – Wir haben keine andre Zeit als diese.
Preview des Bio-Pics „Bob Marley: One Love“ im CINEWORLD Mainfrankenpark
Bob Marley wurde am 6. Februar 1945 in Nine Miles geboren und wäre jetzt 79 Jahre alt.
Am 6.6.1976 habe ich Bob Marley mit seinen Wailers in Offenburg beim Sunrise-Festival, Live erlebt. Ich war auch schon am Bob Marley Mausoleum in Nine Mile auf Jamaica. Den Film werde ich mir natürlich auch anschauen.
„Bob Marley: One Love“ feiert das Leben und die revolutionäre Musik der Reggae-Ikone. Er begeisterte damit die ganze Welt – und bezahlte dafür einen hohen Preis.
Am Mittwoch, 14. Februar, zeigt das CINEWORLD Mainfrankenpark die Preview des Bio-Pics „Bob Marley: One Love“ um 20 Uhr.
Seine Songs „No Woman, No Cry“, „Is This Love“, „Redemption Song“ oder „Could You Be Loved“ und viele weitere gehören auch über 40 Jahre nach seinem Tod zu den meistgespielten Liedern der Welt. Doch Bob Marley ist viel mehr als ein Reggae-Musiker. Zum ersten Mal erzählt ein Kinospielfilm nun seine Geschichte.
Die Hauptrolle spielt Kingsley Ben-Adir, Regie führt Reinaldo Marcus Green.
Karten gibt es platzgenau im Internet unter www.cineworld-main.de.
Inhalt „Bob Marley: One Love“
Auf Jamaika herrschen im Jahr 1976 bürgerkriegsähnliche Zustände. Bob Marley (Kingsley Ben-Adir) kündigt ein großes Gratis-Konzert in der Hauptstadt Kingston an, um für Frieden und Verständigung unter seinen Landsleuten zu werben. Kurz vor dem Termin dringen jedoch bewaffnete Männer in das Haus ein, in dem der Reggae-Star mit seiner Frau Rita (Lashana Lynch), den gemeinsamen Kindern sowie einigen Freunden und Begleitmusikern lebt. Ohne zu zögern, schießen die Kerle wild um sich. Es gibt zwar mehrere Schwerverletzte, aber zum Glück keine Toten. Um seine Familie und seine Band in Sicherheit zu bringen, stimmt Marley zu, mit ihnen übergangsweise nach London umzuziehen. Dort nimmt er „Exodus“ auf, sein musikalisch als auch in Bezug auf seine Message wichtigstes Album. Damit steigt er endgültig zum globalen Superstar auf. Die unverändert heikle Situation in seiner Heimat lässt ihn aber ebenso wenig zur Ruhe kommen wie eine sich zunächst noch subtil, bald immer hartnäckiger ankündigende Erkrankung …
A weng naus # 2258 – Mit hoher Wattzahl gegen den Wind
Ich weiß nicht wie das die Holländer machen. Da bläst es ja permanent. Aber es gibt dort eine Meisterschaft im „Gegenwindradeln“ 🙂 Schon beim Morningwalk merkte ich das es heute auf dem Rad stürmisch wird. Im Ohr heute Mumford & Sons – Guiding Light.
