Leben in Mainfranken – Bilder sagen mehr als Worte
Dann macht ein Stündchen Schwimmen richtig Spaß. Dabei bin ich heute schon einmal richtig naß geworden. Im Ohr u.a. R Plus – Love Makes Me Feel Good. Bei der Tour de France Femmes mussten sich die Girls ja heute bei neblichen Wetter den Tourmalet in den Pyrenäen hochquälen, bei ähnlichen Wetter bin ich da auch schon einmal hochgefahren.
Die wichtigste Aufgabe des Menschen in dieser Zeit. Unser volles Potenzial leben und sein, wer wir wirklich sind. Mit Weniger Ego … mehr Leben (Scorpio Verlag) liefert Mia Flora einen Schlüssel zu unserem wahren Selbst und damit eine Anleitung, wie all dies im normalen Alltag umsetzbar ist. Denn Fakt ist: Weniger Ego führt zu mehr Lebensglück, zu einem neuen Umgang mit unserem Planeten, unseren Mitlebewesen und nicht zuletzt mit uns selbst. Die wahre Natur, die in uns allen steckt, ist oftmals nicht erkennbar, weil unser Ego sie verdeckt und uns stattdessen ein falsches Selbstbild suggeriert. Deshalb ist das Ego oft die Ursache, wenn wir unglücklich sind oder mit uns und dem Leben hadern. Mia Flora hat sich über viele Jahre auf die Suche gemacht nach dem wirklichen Selbst hinter dem Ego. In diesem Buch fasst sie ihre Erkenntnisse aus Studium und Reisen sowie Erfahrungen aus Psychologie und Therapiearbeit zusammen, verknüpft mit essenziellen Einsichten aus Meditation, Gesprächen mit Wissenschaftler:innen und großen Weisheitslehrer:innen. Wir schauen ebenso bei Dagobert Duck wie bei Gautama Siddharta, Heinrich von Kleist, Janis Joplin und Coco Chanel vorbei, lesen von narzisstischen Diagnosen, Marionetten und Antriebswellen für Hamsterräder, von der Befreiung des Geistes durch Surfkurse, von den Auswirkungen psychedelischer Drogen und der Frage, ob vielleicht Rote Grütze mit Vanillesauce ähnliche Effekte haben könnte …
„Vereinfacht gesagt, ist das wie im Märchen vom hässlichen Entlein. Das hässliche Entlein ist so lange unglücklich, wie es ein falsches Selbstbild von sich hat. Erst als es seine wahre Natur erkennt, kann es authentisch als Schwan leben und sein Lebensglück finden. Interessant ist dabei, dass es diese wahre Natur die ganze Zeit in sich trägt, sich ihrer nur bewusstwerden muss.“ Mia Flora
Mia Flora
Weniger Ego … mehr Leben
Scorpio Verlag
304 Seiten, Klappenbroschur
13,5 x 21,5 cm
€ 20,00 (D) / 20,60 (A)
ISBN 978-3-95803-566-9
Ich weiß gar nicht wann ich das letzte mal eine Rennradtour im Regen gefahren bin. Eigentlich fahre ich gerne im Regen wenn er so wie heute morgen warm ist. Was nervt ist die Putzerei nach der Tour. Im Ohr u.a. Travis – Why Does It Always Rain On Me? 🙂
Aber auch Sonnenschein zwischendrin. Die traurige Nachricht erreichte mich beim Frühstücksmüsli nach dem Krafttraining. Der Bassist und Mitbegründer der Country- und Rockband Eagles, Randy Meisner, ist tot. Er starb im Alter von 77 Jahren in Los Angeles. Als Todesursache nannte die Band Komplikationen in Verbindung mit einer chronischen Lungenerkrankung. „Randy war ein integraler Bestandteil der Eagles und trug zu dem frühen Erfolg der Band bei“, schreibt die Band auf ihrer Website. Deshalb heute im Ohr Eagles – Hotel California
Lazy Thursday, muss auch mal sein. Dafür dann Bratwurscht und leckere Salate bei Dieters Sommerparty genossen. Später dann Argentinischer Tango im Spielraum Marktbreit mit dem Tzigan Gypsy Tango Trio. Wundervolle Musik. Vorher gabs feurigen Eintopf und zum Abschluß nach dem Konzert Dulce de Leche und Espresso aus dem Aromator. Das international gefragte Trio gehört mittlerweile zu den namhaftesten Formationen im Bereich Tango, Jazz und osteuropäischer Musik. Traditionelle Roma-Melodien und Gypsy-Swing aus Osteuropa verbinden sich hier mit der Sehnsucht des argentinischen Tangos. Alejandro Montero (Gitarre, Gesang), David Macchione (Geige, Gesang) und Juan Sans (Akkordeon) luden die Zuhörer ein, das Feuer der Melodien Osteuropas zu erleben, Geschichten voller Lebenslust und Leidenschaft zu hören und die Seele des argentinischen Tangos zu entdecken. Vielen Dank an Simone und Alexander für den tollen Abend.
History und Aktuelles
Heute vor 33 Jahren lief im Werk Mangualde in Portugal um genau 16 Uhr die letzte „Ente“ vom Band. Schon bald wurde sie zu einem begehrten Sammlerobjekt. Zwischen 1949 und 1990 wurden insgesamt 3.872.583 Citroën 2CV gebaut.
Mit nur 56 Jahren stirbt die irische Sängerin Sinead O’Connor. „Ihre Musik wurde auf der ganzen Welt geliebt und ihr Talent war unübertroffen und unvergleichlich“, twitterte Irlands Regierungschef Leo Varadkar. Der Song Nothing Compares 2 U machte sie weltweit berühmt.
Ricarda Bauernfeind hat auf der fünften Etappe der Tour de France Femmes bereits für den zweiten deutschen Sieg gesorgt. Im Alleingang setzte sie sich heute gegen die Favoritinnen durch.“Ich kann es gar nicht glauben, das ist unglaublich. Jeder hat mir geholfen und mich unterstützt, und dann lag es an mir. Ich habe es versucht und es hat funktioniert“, sagte eine völlig überwältigte Bauernfeind, die mit ihren 23 Jahren die jüngste Etappensiegerin in der Geschichte der Tour de France Femmes ist. „Es ist jetzt schon die beste Tour überhaupt für mich, alles andere ist jetzt noch Zugabe.“ Wird sie auf Sportschau.de zitiert.
Trotzdem mein Programm durchgezogen. Dazu feiert Legend Mick Jagger heute seinen achtzigsten Geburtstag da liefen die Stones heute bei mir ruf und runter. Stones Greatest Hits Full Album – Best Songs Of Stones
Konnte aber trotzdem ein Stündchen Schwimmen, ein Stündchen Rennradfahren und am Abend eine Brückenrunde laufen. Heute war ja der seit dem 25.Juli 2021 eingeführte Welttag der Prävention gegen das Ertrinken. Initiiert von der UNO und dem WHO, möchte dieser Aktionstag ein internationales Zeichen für den Kampf gegen das Ertrinken setzen. Im Ohr u.a. Reinhard Mey – Was in der Zeitung steht. Außerdem war ich kurz im Fernsehen zu sehen.
Und nicht nur im Schaufenster, hatte Glück das ich vor dem Gewitter noch in die Fluten des Freibades gesprungen bin. Außerdem ist heute der Internationale Tag der Freude – International Day of Joy :-). Freude habe ich immer wenn ich mich bewegen kann. Egal wie. Im Ohr heute u.a. Stereo Express – Sacramento
Am Nachmittag bei herrlichen Sonnenschein noch einen Spaziergang mit Emma gemacht. Dann staunte ich nicht schlecht als Liane Lippert die zweite Etappe der Tour de France Femmes gewann. Lippert gets the best of Kopecky.
Schade das am Anfang durch Leichtsinnsfehler irgendwie das Spiel verloren wurde. Der Regionalliga Absteiger wäre zu schlagen gewesen. Mehr zum Spiel gibt es hier.
Jedenfalls bei uns in Mainfranken. Radeln, Schwimmen, Spazierengehen bei angenehmen Temperaturen.Anders auf der griechischen Ferieninsel Rhodos da ist ein Waldbrand außer Kontrolle geraten. Laut ersten Schätzungen der griechischen Regierung wurden in der bisher größten Evakuierungsaktion des Landes 19.000 Touristen und Einheimische in Sicherheit gebracht. Die Amis feiern heute den Tag der großartigen Großmütter – Gorgeous Grandma Day. Lasst euch feiern alle Omas dieser Welt. Und dann war dann noch der unglückliche Auftakt des TSV Abtswind in die neue Saison. Im Ohr u.a. Bruce Springsteen – Dancing In The Dark
Ein Problem, das wahrscheinlich alle kennen: Der Pfandautomat nimmt die Dosen nicht zurück. Wenn die Rückgabe nach mehreren Versuchen nicht klappt, kann das Personal um Hilfe gebeten werden. Mehr dazu hier
Wieder toller Sonnenaufgang. Kirschkerne im Morgenmüsli, wenn ich abergläubisch wäre würde ich sagen da hat jemand an mich gedacht. Morningwalk heute mit Emma bei angenehmer Temperatur. Nichts desto trotz sagt der Chef-Klimatologe der US-Raumfahrtbehörde der Nasa Gavin Schmidt das der Juli 2023 nach seiner Einschätzung der weltweit heißeste Monat seit „Hunderten, wenn nicht Tausenden Jahren“ werden wird. „Wir sehen beispiellose Veränderungen überall auf der Welt, die Hitzewellen, die wir in den USA, in Europa und in China sehen, sprengen Rekorde“, sagte er. Da passt es überhaupt nicht das heute auch der Tag des Junkfoods ist. Irgendwann wird ein schlauer Kopf ausgerechnet haben wieviel Verpackungsmüll die großen Fastfood-Ketten weltweit verursacht haben. Trotz alledem war ich dann noch im Freibad und habe 1000m geschwommen und einen kleinen Fotoauftrag hatte ich auch noch. Möchte aber nicht unerwähnt lassen das ich alle Strecken mit dem Mountainbike zurückgelegt habe. Aufgefallen ist mir dabei das der Radständer am Rathaus hoffnungslos überfüllt war. Ich wollte etwas in der Innenstadt besorgen aber leider kein Platz fürs Bike. Und dann gabs noch das Schmarotzer Video bei Quer im BR. Da sag ich mal nix dazu. Im Ohr u.a. Solee – Zebra
