A weng naus # 1142 – Color Box of Autumn
A weng naus #1111 – Schnapszahl
Fitti, Walk und Biken. Dazu surprise von Calvendo und Überraschungseier zum Mittagessen 🙂
Spontane Nachtspaziergang mit einem guten Freund. Smartphone mit Nachtaufnahmefunktion ausprobiert.
A weng naus#829 – Haare weg
Heute ließ ich es etwas ruhiger angehen. Bin nur den Schwanberg hochgekullert und dann im Freibad ein paar Bahnen gezogen. 23,5 war eine angenehme Wassertemperatur. Auf der Rückfahrt mit dem 20kg schweren Schwimmbadfahrrad beim Lidl kurz angehalten und ein Kilo Kirschen gekauft. Beim Rausgehen dann Faizi getroffen. Ich habe mit ihm in den letzten Tagen der Bäckerei zusammengearbeitet. Netter Typ. Ach ja ich habe mir noch die Haare abrasiert. 🙂
A weng naus#801 – Im Frühtau zu Berge
Kurze Tour zum Schwanberg, danach noch ein paar Bahnen im fast menschenleeren Freibad gezogen.
A weng läff#740 – Nicht nur per Pedes
Erst Fitti, auf dem Schwanberg lag noch Schnee und dann noch a weng in der Sonne spazieren gehen. Im Ohr Captain Beefheart & His Magic Band – Zig-Zag Wanderer.
Dritte Schwanberg Auffahrt
Weiß gar nicht wie oft ich diesen Scheißberg im meinem bisherigen Leben schon hochgefahren bin. Macht aber immer wieder von neuem Spaß. Im Ohr heute u.a. J.J. Cale – I’m A Gypsy Man
A weng läff#723 – Schöner Sporttag geht zu Ende
Angefangen mit eineinhalb Stunden im Fitti, dann mit dem Rad hoch zum Schwanberg, Ein Brot gebacken, drei Stunden Sonne und am späten Nachmittag noch eine Runde gejoggt. Im Ohr KUMMER – DER LETZTE SONG (ALLES WIRD GUT) FEAT. FRED RABE
A weng läff #707 – Herrlicher Sonnenschein
Nach Fitti und Radtour stand noch ein ausgiebiger Spaziergang in netter Begleitung auf dem heutigen Program. 🙂
A weng läff #570 – Sonne tanken am Schwanberg
Herrlicher Nachmittag heute. Birkensee hatte schon eine leichte Eisschicht und das Eichenlaub schimmerte in der Sonne. Herrlich. Im Lautsprecher u.a. Simple Minds Someone Somewhere in Summertime
A weng läff #568 – Es soll noch lange dauern
Der Umbau des ehemaligen Kaufhauses Storg und Silent running. Waldlauf in der Klinge und Lauchernte in Etwashausen. Im Ohr unter anderem Culcha Candela – Schöne Neue Welt
Schwanberg- und Wahlsonntag
Ich hatte die Wahl zwischen Laufen und Radfahren und habe mich für beides entschieden.
Schwanbergsamstag am Herbstanfang
Die ganze Woche nicht zum Radfahren gekommen. Das letzte mal saß ich genau vor einer Woche auf dem Bock. Es war genau das richtige um das Laktat vom anstregenden Morgenrun rauszufahren.
