Ballern bis zum abwinken. Verstehen kann ich es nicht. Trotzdem gutes neues Jahr. 🙂 Die Bilder habe ich mit dem Smartphone gemacht. War zu bequem das Stativ aufzubauen. Im Ohr u.a. Johannes Oerding – An guten Tagen
Depesche # 3081: Happy New Year
Depesche # 3165: Lipo auf dem Podium, entspannte Morgentour und Ochsenfurt rüstet sich für BR Radeltour
Lipo ist mir bei meinem Malle Aufenthalt im Januar an der Kamera vorbeigehuscht. Ist schon eine tolle Leistung die er in den letzten drei Wochen vollbracht hat. In Ochsenfurt werden die Büsche am Radweg geschnitten. Ob es mit der Radeltour zu tun hat? 2018 machte die Radltour in Kitzingen halt. In Randersacker ist bald Weinfest. 🙂 Heute bis Würzburg gerollt,mit kleinen Gang das Laktat von gestern herausgefahren. Wind hat ganz schön geblasen. Im Freibad war ich, wie so oft in den letzten Tagen, alleine im Becken.
Harry Rowolt in Würzburg im Luisengarten
Es war am 4.Mai 2010 als ich die Ehre hatte Harry zu lauschen und mit ihm ein paar Schritte durch den Ringpark zu laufen und eine Selbstgedrehte zu rauchen. Geboren ist er am selben Tag wie ich nur 8 Jahre früher. Sein Todestag jährt sich heute zum 10 mal.
Rundflug über Mainfranken
Spontan und unerwartet konnte ich gestern mit einer Cessna über meine Heimat fliegen. Unten ein paar Impressionen.
Radtour durch Würzburg
Eine Radtour durch Würzburg bietet eine reizvolle Mischung aus landschaftlich reizvollen Strecken und historischen Sehenswürdigkeiten. Hier sind fünf Orte, die Sie unbedingt besuchen sollten, um innezuhalten, die Schönheit zu genießen und vielleicht ein unvergessliches Foto zu schießen.
1. Würzburger Residenz (Würzburger Residenz)
Beginnen Sie Ihre Reise an der Würzburger Residenz, einem UNESCO-Weltkulturerbe, das für seine beeindruckende Barockarchitektur bekannt ist. Die prächtige Fassade des Schlosses und die liebevoll angelegten Gärten bieten eine malerische Kulisse für Radfahrer. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um den Hofgarten zu erkunden, vor allem im Frühling und Sommer, wenn die Blumenpracht ihren Höhepunkt erreicht hat. Die Residenz liegt in der Nähe des Stadtzentrums und ist somit ein idealer Ausgangspunkt für Ihre Radtour.
2. Alte Mainbrücke (Alte Mainbrücke)
Radeln Sie zur Old Main Bridge, einer historischen Steinbrücke, die mit Statuen von Heiligen und historischen Persönlichkeiten geschmückt ist. Dieses ikonische Bauwerk bietet einen Panoramablick auf den Main und die umliegenden Weinberge. Sie ist ein beliebter Ort für Einheimische, Touristen und – laut der Website Erobella – auch für Pärchen, die ein Date haben. In einem der nahegelegenen Cafés können Sie ein Glas Frankenwein genießen, während Sie die Aussicht auf sich wirken lassen.
3. Festung Marienberg (Festung Marienberg)
Für diejenigen, die eine Herausforderung suchen, ist der Aufstieg zur Festung Marienberg ein lohnendes Unterfangen. Auf einem Hügel gelegen, bietet die Festung einen umfassenden Blick auf Würzburg und das Maintal. Der Aufstieg ist zwar steil, aber die gut befestigten Wege und die atemberaubenden Aussichten auf dem Gipfel lohnen sich. Dort angekommen, können Sie das Festungsgelände erkunden und etwas über die reiche Geschichte der Festung erfahren, die bis in die Bronzezeit zurückreicht.
4. Heiligtum Kappele (Käppele)
Eine kurze Fahrt vom Stadtzentrum führt Sie zum Käppele, einer wunderschönen Wallfahrtskirche inmitten von üppigem Grün. Die barocke Architektur, kombiniert mit der ruhigen Umgebung, macht es zu einem perfekten Ort der Besinnung. Der Weg zum Käppele führt über eine Reihe von Stufen, die als „Kreuzweg“ bekannt sind, aber es gibt auch einen fahrradfreundlichen Weg, der sich hinaufschlängelt. Die Ruhe dieses Ortes bietet eine angenehme Abwechslung vom geschäftigen Treiben der Stadt.
5. Schloss und Gärten Veitshöchheim
Etwa 7 Kilometer nördlich von Würzburg, entlang des Mains, liegt der charmante Ort Veitshöchheim. Der Radweg nach Veitshöchheim ist Teil des Main-Radweges, eines gut ausgebauten Weges, der malerische Ausblicke auf den Fluss bietet. Nach der Ankunft besichtigen Sie das Schloss Veitshöchheim, die ehemalige Sommerresidenz der Würzburger Fürstbischöfe. Das Schloss ist berühmt für seinen Rokokogarten mit kunstvollen Skulpturen, dekorativen Seen und schattigen Wegen. Ein idealer Ort, um sich zu entspannen und ein Picknick zu genießen, bevor es zurück in die Stadt geht.
Seien wir ehrlich – eine Radtour durch Würzburg ist nicht nur eine Fahrt, sondern eine Reise durch Jahrhunderte der Geschichte und eine atemberaubende Landschaft. Von atemberaubender Architektur bis hin zu ruhigen Flussufern – diese Stadt ist voll von Orten, die zum Anhalten und Verschnaufen einladen und vielleicht ein paar neidische Blicke auf sich ziehen. Also, schnappen Sie sich Ihr Fahrrad, erkunden Sie diese Perlen und machen Sie Ihre Fahrt durch Würzburg zu einem unvergesslichen Abenteuer. Glauben Sie mir, Sie werden für eine weitere Runde wiederkommen wollen.
Neumann und Ermel übernehmen bei den Kickers
| Der FC Würzburger Kickers reagiert auf die Beurlaubung von Markus Zschiesche und präsentiert ein internes Trainerduo. Interimsweise übernimmt Sportdirektor Neumann zusammen mit Co-Trainer Ronny Ermel. Das Duo wird die Mannschaft auf die kommenden Aufgaben in der Regionalliga vorbereiten und ab sofort die Arbeit auf dem Platz übernehmen. Sebastian Neumann, aktueller Sportdirektor der Kickers und ehemaliger Spieler in der 3. und 2. Liga, hat den Kader im Sommer zusammengestellt. Er kennt die Stärken der einzelnen Spieler genau und hat einen guten Draht zur Mannschaft. Auch Ronny Ermel, ehemaliger Co-Trainer von Markus Zschiesche, braucht keine Eingewöhnungszeit, da er täglich intensiv mit den Jungs arbeitet und sich bereit erklärt hat, in der aktuell schwierigen Situation zu helfen. „Basti Neumann kennt diese Situation sowohl als Spieler als auch in seiner Funktion als Sportdirektor und übernimmt auf seinen Wunsch in diesem schwierigen Moment Verantwortung. Er hat diesen Kader zusammengestellt und weiß um die Schwere der anstehenden Aufgaben“, sagt Vorstandsvorsitzender André Herber. „Im Aufsichtsrat, um Mitanteilseigner Dominik Möhler, wurde der Vorschlag für die Interimslösung des neuen Trainerduos einstimmig angenommen und die Entscheidung somit vollumfänglich unterstützt. Sebastian Neumann wird gemeinsam mit Ronny Ermel versuchen im Sinne der Kickers das bestmögliche Ergebnis für den Verein, unsere Fans und das gesamte Umfeld zu erreichen. Davon sind wir alle überzeugt“, so Herber weiter. Text: Kickers |
Reflektion: Ein Herzmittel, das in Vergessenheit gerät – und was man aus Erfahrung darüber wissen kann
Von Erich Stelzmüller
Das Herz – Die Sonne im Menschen
Es ist schon so, dass unser brachiales Vorwärtsstreben der Industrialisierung mit einem immer schneller werdenden Informationstausch rund um den Globus, was ist wahr und was sind Fake News, uns Menschen sehr irritiert und fordert. Egal, ob es die vergangene Corona Pandemie war oder nun der aktuelle Ukrainekrieg, dies hinterlässt selbstverständlich Spuren mit einer unterschwelligen Lebensangst. Dazu kommen die steigenden Anforderungen an den Arbeitsplatz, die mangelnde Qualifizierung, sozialer Unfrieden, unausgegorene politische Maßnahmen, Bevormundung, Streit, Angst, Finanzprobleme, geringe Wertschätzung im privaten als auch beruflichen Umfeld. Als das findet seinen Niederschlag nicht nur auf emotionaler Ebene, sondern durchdringt auch das physisch-Somatische des Menschen gemein hin benannt als negativer Stress.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind trotz aller Fortschritte in der Medizin die häufigste Todesursache in der westlichen Welt. Herz-Kreislauf-Beschwerden sind nicht vorrangig ein Problem fehlgeleiteter biologischer Körperfunktionen, die es zu korrigieren gilt, sondern sie stellen im Grunde genommen ein gesellschaftliches Problem dar, oft ausgelöst durch negativen Stress.
Das Herz ist nicht nur das muskulöse Zentralorgan des Blutkreislaufes, das die Funktion einer Druck- und Saugpumpe hat und mit 60 bis 80-mal in der Minute das Blut aus seinen Hohlräumen in ein ca.100 000 Kilometer (mehr als das Zweifache der Erdumfanges wow) langes Kanal und Röhrchen System befördert. Etwa 10 000 Mal schlägt das Organ täglich und circa drei Milliarden Mal im ganzen Leben. Das Herz ist letztlich ein genialer Hochleistungsmotor, das in der menschlichen Mitte sitzt und einer besonderen Fürsorge bedarf.
Es war insgesamt eine fundierte und ganzheitlich vorgetragene Präsentation des Themas “Ein Herzmittel, das in Vergessenheit gerät – und was man aus Erfahrung darüber wissen kann” von Frau Dr. Liane Preu-Maiwald.
Ihr Wissen rund um das Thema der Heilpflanze Strophanthus das am 12.07.2024 mit einem 1,5 Stunden Vortrag in Würzburg präsentiert wurde, war gespickt mit einer umfangreichen Kenntnis dieser Heilpflanze. Ihr eloquenter Vortrag spannte sich von seiner Geschichte und Entdeckung, der Botanik der Pflanze, dem Vergleich des Herzschlages hinsichtlich rhythmisierung oder dem Takt des Lebens zu den Besonderheiten der Planze hinsichtlich der Signaturlehre, der Anwendung bis zu dem Hinweis ab wann Strophanthin verschreibungspflichtig ist.
Referiert wurde über die Strophanthinwirkung bei hohen Blutdruck, Herzschwäche, Herzschmerzen, Herzinfarkt, Angina pectoris, Rhythmusstörungen, Antistresswirkstoff und der Regulierung des vegetativen Nervensystems. Das Naturheilmittel Strophanthin oder Ouabain, wie es in der englischen Literatur oft genannt wird, ist ein körpereigener Wirkstoff, der auch in der Natur als Heilpflanze vorkommt, er hilft einem gestressten und erkrankten Herzen, er stabilisiert es und hält den Menschen fit und gesund. Strophanthin stärkt das Herz und ist ein Stresslöscher. So wie es viele Apfelsorten gibt, so gibt es auch ca. 43 Strophanthussorten. Genutzt wird Strophanthus gratus, Strophanthus kombe und Strophanthus hispidus. Der Unterschied ist nur minimal, ähnlich wie bei den Äpfel. Leider geht das Wissen über das Naturheilmittel Strophanthin immer mehr verloren.
Die zahlreichen Nachfragen aus dem Publikum während der Veranstaltung und vor allem danach, wurden von Frau Dr. Preu-Maiwald bereitwillig beantwortet.
Frau Dr. Liane-Preu Maiwald ist in der Strophanthus Homepage gelistet: wer hilft weiter -> Strophanthin Ärzte Deutschland: https://www.strophantus.de/strophanthin-aerzte-deutschland/
A weng naus # 1596 – Brückentag
Morgengym, Spaziergang in Würzburg, Besuch aus Armenien und Flyer für Bamberg, Abendspaziergang, Womoplatz bis auf den letzten Zentimeter belegt, Ausstellungsstart der Turngemeinde Kitzingen in der Rathaushalle anläßlich ihres 175-jährigen Vereinsjubiläums. Hatte da ja auch schon eine Radtour mit den Jungs aus Prades, der Kitzinger Partnerstadt in Südfrankreich mitgemacht, jedenfalls einen Teil. Stadtschoppen. Im Ohr u.a. Max Raabe & Palast Orchester – Es wird wieder gut (Dirty Doering Remix)
In Bayern startet diesen Freitag, 21. April, um 6 Uhr der Blitzermarathon. Er dauert 24 Stunden.
Die Zukunft der Posthalle Würzburg ist bis Ende 2025 gesichert!
Hierauf verständigten sich die beiden Geschäftsführer der Beethovengruppe und der Posthalle GmbH.
„Wir freuen uns über die Möglichkeit am aktuellen Standort weiterhin ein wichtiger Teil der Würzburger Kultur- und Veranstaltungsszene zu bleiben und danken unserer Vermieterin der bismarckquartier GmbH, für Ihre Bereitschaft und Unterstützung den gemeinsamen Mietvertrag letztmalig um 3 Jahre zu verlängern“, sagt Joachim Schulz, der Geschäftsführer der Posthalle GmbH.
Oberbürgermeister Christian Schuchardt und Kulturreferent Achim Könneke begleiteten den Prozess der Verlängerung moderierend. Allen Beteiligten ist aber klar, dass es über diesen Zeitpunkt hinaus keine weitere Verlängerung geben wird.
Für die Posthalle Würzburg ist es nun eine große Aufgabe, den Veranstaltungskalender über den 30. Juni hinaus mit Kulturveranstaltungen jeglicher Art zu füllen. „Auch wenn die meisten Künstler-Tourneen im Herbst 2023 inzwischen gebucht sind, ohne Halt in Würzburg zu machen, werden wir jetzt mit aller Kraft daran arbeiten, ein tragfähiges und kulturell wertvolles Programm auf die Beine zu stellen. “, so Schulz.
Alexander Weigand, Geschäftsführer der bismarckquartier GmbH, ein Unternehmen der beethovengruppe, die das Areal zukunftsweisend zum urbanen Büro-, Hotel- und Wohnquartier entwickeln möchte: „Wir wünschen der Posthalle viel Erfolg, für die jetzt noch einmal verbleibenden 3 Jahre. Wir wünschen der Stadt und der Bevölkerung, dass es der Posthalle GmbH gelingt einen neuen Standort zu finden und im Anschluss ihr erfolgreiches Wirken an anderer Stelle in Würzburg fortzusetzen.“
A weng naus # 1298 – Spaziergang im Hublandgelände
Es gibt dort viele Neubauten, vegane Eieringe für 3,50 das Stück, Inkontinenzunterhosen in einem Laden. Tja irgendwann ist es halt soweit. Dann gibt es noch Hängematten aus denen man leicht herauskippt :-), schönen Blick zur Festung und ein lachendes Häuschen. im Ohr u.a. Space Food – Miracle
A weng naus # 1263 – Neuschnee und Bloggertreffen
Im Schneetreiben bei glatten Radwegen ins Fitti und wieder zurück geradelt. Dezember halt. Im Ohr u.a. Hollt & Lake Avalon – Perceive
12.12. bedeutet Bloggertreffen in Würzburg auf dem Weihnachtsmarkt. Unten ein paar Fotos und ich war als Erzengel Haenson dabei 🙂 Für den musikalischen Rahmen sorgten junge Menschen aus Maastricht/Niederlande.
