Beine waren noch etwas schwer.
A weng läff #711 – Morningrun durch die Klinge
A weng läff #710 – Abendspaziergang
Kein Auftrag zum Fußballknipsen – auch gut – Sonnenbaden und Abendspaziergang hat auch gut getan. Im Ohr kAPEllE PEtra – An irgendeinem Tag wird die Welt untergehen
A weng läff #709 – Frank Zappa auf dem Womoplatz
Ich bin Stolz auf mich. Eineinhalb Stündchen bin ich schon lange nicht mehr gelaufen. Im Ohr natürlich auch Frank Zappa. Kann mich noch gut an seinen Gig in der Alten Oper 1982 in Frankfurt erinnern. Dazu noch ein grandioser Sonnenaufgang.
Veronika der Spargel wächst
Der Wind war teilweise schon heftig. Im Ohr u.a. Veronika, der Lenz ist da 🙂 – Max Raabe & Palast Orchester
A weng läff #708 – Morningrun im Sonnenschein
Nix gegen Sonnenschein, ganz im Gegenteil. Aber wenn das jetzt noch zwei Wochen so weitergeht sind die Böden wieder trocken. Im Ohr heute: Reinhard Mey & Freunde – Nein, meine Söhne geb‘ ich nicht
A weng läff #706 – Morningrun im herrlichem Sonnenschein
Je wärmer es wird umso leichter läuft es sich. Zen des Laufens eben. Dazu die neuen ON Laufschuhe, die ich mir in Alcudia gekauft habe. Sie sind für mich die besten Laufschuhe der Welt. Im Ohr Sona Jobarteh – GAMBIA die ich beim Africa Festival in Würzburg schon mal Live sehen durfte.
A weng läff #705 – Morningwalk mit Emma
Die Sonne kam später. Hunde sind die treuesten Freunde. Im Ohr u.a. Biffy Clyro – Holy Water
A weng läff #703 – zwei Stündchen am Morgen
War ziemlich frisch und hin und wieder schickte Petrus auch ein paar Sonnenstrahlen durch die Wolken. Aus den Kopfhörern erklang unter anderem HÄMATOM – Tanz auf dem Vulkan
A weng läff #702 – Stündchen Laufen
Samstagmorgen ist noch schön ruhig. Überhaupt kommt es mir so vor das die Leute weniger Autofahren. Diesel heute Morgen bei der Esso und beim E-Center 2,06. Da wirds langsam Zeit das der Kitzinger Stadtrat seine Hausaufgaben macht und endlich für vernünftige Radrouten in Kitzingen sorgt. Im Ohr u.a. Stromae – Santé
Leben geniessen und a weng Sporteln
Eineinhalb Stündchen im Fitti, Radtour zum Frankenberg mit zwei guten Freunden und zwei Stündchen die Sonne genossen.Danach noch ein Protein Brot mit 33% Protein gebacken.
A weng läff #701 – Brückenrunde mit Emma
Schöner Spaziergang mit Emma und Iris. An der Stelle wo am letzten Sonntag ein Mann ertrunken ist, waren zwei Kerzen aufgestellt. Im Ohr hatte ich teilweise Musik von Bon Jovi – Runaway. Jon Bon Jovi feiert übrigens heute seinen 60. Geburtstag.
A weng läff #698 – Morningrun am Faschingsdienstag
Dazu noch der meteorologische Frühlingsanfang. In Deutschland und auf der gesamten Nordhalbkugel beginnt der kalendarische Frühling allerdings erst so um den 20. März. In den Kopfhörern KUMMER – Der Rest meines Lebens – feat. Max Raabe
