Depesche # 3162: Der Juli der kein Sommer war oder im Gegenwind zum Hungerast

Mir ist so ein Sommer aber lieber wie umgekehrt und für die Natur ist es auch von Vorteil. Es war kein richtiger Hungerast aber der Magen hat geknurrt. Eigentlich war Regen gemeldet und ich wollte nur mal schnell 20 km fahren ohne Trinkflasche und Banane. 🙂 . Dann regnete es doch nicht und so wurden es 65 km und nach dem Wassermüsli zum Frühstück war das halt zu wenig. Aber egal da muss man eben durch. Unten ist noch eine Vorschau auf einen bestimmt interessanten Abend: „Literatur trifft auf bildende Kunst“. Vor dem Gewitter war ich noch im Freibad.Mittags war dann Emma zu Besuch. Danach noch zwei Fußballspiel fotografiert. In Lengfeld (Heimniederlage gegen die FTW 1:4) und das Bezirksligaderby Rottendorf – Unterpleichfeld das 2:2 Unentschieden endete.

Tour de France und mehr: Der Radsport-Juli bei Eurosport und discovery+

  Juli im Zeichen des Radsports bei Warner Bros. Discovery Mehr als 100 Stunden Tour de France live bei Eurosport 1 im Free-TV „Velo Club“ mit Holger Speckhahn und hochkarätigen Gästen Giro d’Italia Women und Tour de France Femmes live Tour of Austria live bei Youtube und discovery+
Große Rennen und große Namen: Der Juli steht bei Warner Bros. Discovery Sports (WBD) komplett im Zeichen des Radsports. Mit einem hochkarätigen Line-Up an Experten startet WBD am 5. Juli in die Übertragungen der Tour de France 2025. John Degenkolb, Simon Geschke, Tony Martin und Jan Ullrich verstärken dabei mit ihren Analysen und Meinungen das Team um die bekannten Eurosport-Gesichter und -Stimmen von Karsten Migels, Robert Bengsch und Jens Voigt sowie den Vor-Ort-Einschätzungen von Bernhard Eisel und den Beiträgen von Birgit Hasselbusch, die sich um Land und Leute, das Leckere und Lustige kümmert. WBD berichtet auch 2025 über alle Plattformen hinweg in großem Umfang von der Tour de France. Eurosport 1 sendet im Free-TV rund 100 Stunden live und ergänzt jede der 21 Etappen im Anschluss durch die von Holger Speckhahn moderierte, halbstündige Analyse-Show „Velo Club“ live aus dem Münchner Studio. Voigt auf dem Motorrad im Herzen des Pelotons Den Kommentar der in Lille startenden 112. Ausgabe der Tour de France, die den Fahrern auf ihren 3.320 Kilometern alles abverlangen wird, übernehmen Migels und Bengsch als eingespieltes Duo, am Startwochenende unterstützt von John Degenkolb. Vom ersten Montag bis zum ersten Ruhetag (15. Juli) können sich die Fans auf die Expertise von Simon Geschke am Mikrofon freuen. Ab Mitte der zweiten Woche werden Migels und Bengsch durch Jens Voigt verstärkt, der dann staubig, aber inhaltlich bestens geölt, direkt von seinem Einsatz auf dem Begleitmotorrad aus Frankreich dazukommt. Zudem wird der viermalige Weltmeister im Einzelzeitfahren, Tony Martin, das Zeitfahren auf der fünften Etappe am 9. Juli fachkundig begleiten. Jan Ullrich, Tour-Sieger von 1997, ist als Gast bei den Etappen 16 bis 18 zwischen dem 22. und 24. Juli dabei. Neu im internationalen Experten-Team ist Romain Bardet. Der Franzose, der mehrere Tour-Etappe gewinnen konnte und in Paris zweimal auf dem Podium stand, löst Jens Voigt zur elften Etappe auf dem Begleitmotorrad ab und bringt einen frischen Blick auf das Peloton mit, zu dem er noch vor wenigen Wochen selbst gehörte. Giro d’Italia Women, Tour de France Femmes und Tour of Austria live Neben dem prestigeträchtigsten Radrennen der Welt rückt WBD mit dem Giro d’Italia Women und der Tour de France Femmes auch den Frauen-Radsport ins Rampenlicht und überträgt darüber hinaus die Tour of Austria der Männer. Die acht Etappen des Giro d’Italia Women sind vom 6. bis 13. Juli jeweils ab 12:50 Uhr live beim Streamingdienst discovery+ zu sehen. Von der Tour de France Femmes berichtet WBD ausführlich vom 26. Juli bis 3. August. Eurosport 1 überträgt die neun Etappen in mehr als 30 Stunden live im Free-TV. Bei discovery+ sind alle Etappen in voller Länge live und auf Abruf verfügbar. Beide Rundfahrten begleiten Gerhard Leinauer und Christian Lichtenberg am Mikro, immer wieder unterstützt durch die Expertise von Lisa Brennauer und Claudia Lichtenberg. Eurosport zeigt zudem alle Etappen der 74. Tour of Austria vom 9. bis 13. Juli täglich ab 13:30 Uhr in voller Länge live und mit deutschem Kommentar auf dem Youtube-Channel von Eurosport Deutschland sowie bei discovery+. Ausführliche Zusammenfassungen (kommentiert von Marc Rohde) aller Etappen sind jeweils im Anschluss an die Übertragungen des „Velo Club“ zur Tour de France bei Eurosport 1 im Free-TV zu sehen. Auf Eurosport.de können sich die Radsport-Fans umfassend über die jeweils laufenden Rennen informieren. Live-Ticker und der Überblick über alle Ergebnisse und Wertungen sowie Streckenpläne und -profile, Renn- und Hintergrundberichte und die Höhepunkte aller Etappen im Video ergänzen die TV-Berichterstattung. Etappen-Highlights sind zudem auf dem YouTube-Channel von Eurosport Deutschland zu sehen. Die Live-Sendezeiten der Tour de France bei Eurosport 1 im Free-TV Donnerstag, 3. Juli 2025 | 18:30 Uhr | Teampräsentation Samstag, 5. Juli 2025 | 13:00 Uhr | 1. Etappe Sonntag, 6. Juli 2025 | 12:00 Uhr | 2. Etappe Montag, 7. Juli 2025 | 13:00 Uhr | 3. Etappe Dienstag, 8. Juli 2025 | 13:00 Uhr | 4. Etappe Mittwoch, 9. Juli 2025 | 12:45 Uhr | 5. Etappe Donnerstag, 10. Juli 2025 | 12:15 Uhr | 6. Etappe Freitag, 11. Juli 2025 | 12:00 Uhr | 7. Etappe Samstag, 12. Juli 2025 | 13:00 Uhr | 8. Etappe Sonntag, 13. Juli 2025 | 13:00 Uhr | 9. Etappe Montag, 14. Juli 2025 | 13:00 Uhr | 10. Etappe Dienstag, 15. Juli 2025 (Ruhetag) Mittwoch, 16. Juli 2025 | 13:00 Uhr | 11. Etappe Donnerstag, 17. Juli 2025 | 13:00 Uhr | 12. Etappe Freitag, 18. Juli 2025 | 13:00 Uhr | 13. Etappe Samstag, 19. Juli 2025 | 11:45 Uhr | 14. Etappe Sonntag, 20. Juli 2025 | 13:00 Uhr | 15. Etappe Montag, 21. Juli 2025 (Ruhetag) Dienstag, 22. Juli 2025 | 12:00 Uhr | 16. Etappe Mittwoch, 23. Juli 2025 | 13:15 Uhr | 17. Etappe Donnerstag, 24. Juli 2025 | 12:00 Uhr | 18. Etappe Freitag, 25. Juli 2025 | 13:15 Uhr | 19. Etappe Samstag, 26. Juli 2025 | 11:45 Uhr | 20. Etappe Samstag, 26. Juli 2025 | 17:00 Uhr | 1. Etappe (Frauen) Sonntag, 27. Juli 2025 | 13:00 Uhr | 2. Etappe (Frauen) Sonntag, 27. Juli 2025 | 15:45 Uhr | 21. Etappe Montag, 28. Juli 2025 | 15:15 Uhr | 3. Etappe (Frauen) Dienstag, 29. Juli 2025 | 15:15 Uhr | 4. Etappe (Frauen) Mittwoch, 30. Juli 2025 | 15:15 Uhr | 5. Etappe (Frauen) Donnerstag, 31. Juli 2025 | 15:15 Uhr | 6. Etappe (Frauen) Freitag, 1. August 2025 | 15:15 Uhr | 7. Etappe (Frauen) Samstag, 2. August 2025 | 13:45 Uhr | 8. Etappe (Frauen) Sonntag, 3. August 2025 | 15:00 Uhr | 9. Etappe (Frauen) Der „Velo Club“ schließt immer direkt an die 21 Männer-Etappen an. Vom 9. bis 13. Juli folgen auf den „Velo Club“ jeweils die Highlights der Tour of Austria. Text/Foto: Eurosport

Heilpflanzenbetrachtung: Strophanthus

Ein Beitrag von Erich Stelzmüller

Ein Herzmittel, das in Vergessenheit gerät – und was man aus Erfahrung darüber wissen kann

Strophanthin ist ein Herzglykosid und wird aus der Pflanze Strophanthus gewonnen. Strophanthin hat eine lange Dokumentations- und Forschungsgeschichte, in der die Besonderheiten und Vorzüge dieses Herzglykosids herausgearbeitet wurden. Es ist ein vielfach angewendetes, bei richtiger Dosierung sicheres und bis auf seltene Ausnahmen nebenwirkungsfreies Herzmedikament.

Interessant bleibt die Frage, welchen Stellenwert, neben den bekannten Lebensstiländerungen, eine zusätzliche medikamentöse Therapie mit Strophanthin im Hinblick auf die Senkung des kardialen Risikos und des Herzinfarktrisikos heute einnehmen könnte.

Aus den historischen Studienergebnissen gibt es deutliche Hinweise, dass die Behandlung der Herzinsuffizienz mit Strophanthin einen deutlichen Nutzen erzielt. Möglicherweise verschwand dieses Herzmedikament durch den Einsatz von Digitalis ungerechtfertigterweise aus der klinischen Praxis [vgl. zkm Praxis, Yatin Shah, Immanuel Krankenhaus und Charité Berlin, Abteilung für Naturheilkunde].

Du bist bereit, Deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, um Dein Wissen zu erweitern. Dann möchte Dir die Allgemeinärztin Frau Dr. Liane Preu-Maiwald mittels einer fundierten und ganzheitlichen Betrachtung die Heilpflanze Strophanthus näherbringen. Frau Dr. Preu-Maiwald kennt Strophanthus seit langem und schätzt diese Heilpflanze sehr. Das Wissen, das hier präsentiert wird, ist elementar für ein Erkennen und Umsteuern.

Depesche # 3096: Schon in den Morgenstunden sehr heiß

Darum bin ich mit dem Mountainbike zuerst ins Schwimmbad gefahren. Schade das man dort so festgefahrene Öffnungszeiten hat. Könnte mir gut verstellen das bei einer früheren Öffnungszeit an solch extrem heißen Tagen die Verantwortlichen nichts falsch machen. Ich will aber nicht rumnölen in Kitzingen können wir froh sein, dass wir so ein schönes Freibad haben. Danach noch a weng mit Emma unterwegs gewesen. Beim Frühstück sah ich am Himmel zwei Flugzeuge die parallel zueinander flogen. Das eine kam aus Kuala Lumpur und das andere aus Singapur beide flogen nach London und waren zu dem Zeitpunkt wo sie über unseren Freisitz flogen, laut der Flugradar App schon einige Stunden unterwegs.  Dann gibt es noch einen Veranstaltungshinweis. Wenn es nicht zu Heiß ist schaue ich mal vorbei. Im Ohr heute u.a. Stereo Express – The Gates Of Babylonia

Am Abend dann noch im dreißig Jahre alten TG Velosport Kitzingen Trikot mit Thomas durch die Weinberge in Hüttenheim und Bullenheim gedüst. Thomas kennt Wege die zu entdecken mit ihm immer ein Erlebnis sind.

Heilpflanzenbetrachtung – Mariendistel (Silybum marianum)

Ein Beitrag von Erich Stelzmüller

Erich Stelzmüller
Heutzutage ist die Mariendistel als Leberheilmittel auch wissenschaftlich voll anerkannt.

Wir haben es bei der Mariendistel mit einer fast mannshohen, kräftigen, aufrechten und stark bewehrten Pflanze zu tun, die gut mit Trockenheit, intensiver Sonne und sonstigen Widrigkeiten zurechtkommt und so gemäß der Signaturlehre entgiftend und umstimmend auf die Säfte des Menschen einwirken kann – Feinde also perfekt mit ihren spitzen Stacheln abwehrt, sich selbst abgrenzt und damit Respekt verschafft und so das verletzliche Innere sowohl emotional als auch physisch schützen kann.

Silymarin – Wirkstoff für die Leber

Die Mariendistel wird üblicherweise angewendet, um die Leber zu stärken und zu regenerieren. Sie kommt insbesondere dann zum Einsatz, wenn diese durch Erkrankungen geschädigt ist. Sie wirkt entgiftend auf den Körper und wird bei chronisch-entzündlichen Leberkrankheiten sowie gegen Verdauungsbeschwerden eingesetzt. Der Wirkstoff Silymarin regt auch die Verdauung an, hilft beim Abnehmen und wirkt sich positiv auf Haut und Psyche aus.

Silymarin kräftigt und regeneriert die Leber. Es legt sich an die äußeren Hüllen der Leberzellmembran und stabilisiert sie damit. So können Giftstoffe nicht in die Leberzellen gelangen. Das stärkt die Leber, die sich so auf ihre eigentliche Aufgabe konzentrieren kann – das Filtern und Umwandeln von Giftstoffen im Körper und ist somit die Kardinalheilpflanze für die Leber.

Die Leber wandelt Schadstoffe um und entgiftet den Körper. Ist das Organ geschwächt oder geschädigt, setzen sich die Schadstoffe im Körper ab und wirken sich negativ auf den Stoffwechsel, die Verdauung und andere Körperfunktionen aus. Der gesamte Körper wird so geschwächt und reagiert mit Müdigkeit und Konzentrationsstörungen. Der Hilfeschrei des Körpers beeinflusst letztendlich auch die Stimmung des Betroffenen. Die Folge sind Schlafstörungen und depressive Verstimmungen sowie ein allgemeines Schwächegefühl. So entstand der Ausdruck: „Ihm ist eine Laus über die Leber gelaufen“.

Du bist bereit, Deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, um Dein Wissen zu erweitern. Dann möchte Dir die Allgemeinärztin Frau Dr. Liane Preu-Maiwald mittels einer fundierten und ganzheitlichen Betrachtung die Heilpflanze Mariendistel näherbringen. Frau Dr. Preu-Maiwald kennt die Mariendistel seit langem und schätzt diese Heilpflanze sehr. Das Wissen, das hier präsentiert wird, ist elementar für ein Erkennen und Umsteuern.

A weng naus # 2976 – Abkühlung beim Wetter

…und manchmal ist zwischen den Zeilen ein Zauber verborgen, der aus Wolken Zuckerwatte und aus Sorgen Pusteblumen macht… Emma war noch zu Besuch. Brot gebacken und der Ruhepuls ist wieder sehr niedrig.

3-Tage-Wetter: Frostwarnung – Eisheilige früher als erwartet? Im Ohr heute u.a.: Crosby, Stills, Nash, & Young – Déjà Vu (Full Album). Die Laufräder hängen im Frühstücksraum in einem Hotel in Zürich.

A weng naus # 2961 – Rothoftour am Samstag

Dazu noch a weng den AbCoaster geplagt und Säckeweise Pinienmulch in den Garten getragen. Ostwind auf dem Main und an der Baustelle in der Mainstockheimer Straße sieht es nicht danach aus als ob das bald fertig wird. Wetter soll ja in den nächsten Tagen richtig sonnig werden da lohnt sich die Teilnahme am Autofreien Maintal. Schade das der Kreis Kitzingen da nicht mitmacht. Im Ohr heute u.a. Monolink – Laura

A weng naus # 2945 – Durchwachsenes Wetter an Karfreitag

Der Kestrel war jedenfalls gscheit dreckert. Der Wind hat auch gepfiffen, die vielen Blüten entschädigten für alles. Das Bild mit den Ratschenkindern, die ja an Karfreitag in vielen Gemeinden die Glocken ersetzen, ist ein 10 Jahre altes Archivbild und auch das Foto mit dem gekreuzigtem Jesus ist nicht von Heute.Früher gab es im leider aufgelössten Kitzinger Stadtmuseum immer eine Ausstellung mit Ostereiern von Otto Rau, hat mir immer gut gefallen. Aus dem Haenson Radio tönt heute Hildegard Knef – Nichts haut mich um – aber du (I Get a Kick out of You)

A weng naus # 2934 – Theilheim hat die Wahl – Mathieu siegt bei Paris – Roubaix und auch die Siedler fahren Kantersieg ein

Und er wartet auf Regen 🙂

Schöne Sonntagmorgentour auf menschenleeren Radwegen, sehr angenehm zu fahren. Wind hätte etwas weniger sein können. Aus dem Haenson Radio tönt heute aus der „Tschu-Tschu“ Collection #53: The Foundations – Build Me Up Buttercup.

A weng naus # 2904 – windiger Morgen

Kein Vergleich zu gestern. Mal schauen was die Periode Tantal bringt. Mittags noch Bayernliga Spiel TSV Abtswind – Jahn Regensburg U23 1:1 fotografiert.
Im Ohr heute aus der „Tschu-Tschu“ Collection #40: Deep Purple mit dem Hieronymus Bosch Cover. Für mich ihr bestes Album. Deep Purple ist eine im April 1968 gegründete britische Rockband. Im Verlauf der von zahlreichen Besetzungswechseln geprägten Bandgeschichte erfolgten dabei auch musikalische Neuausrichtungen. Im Frühwerk der Band stehen Hard Rock, Psychedelic Rock und Progressive Rock. Deep Purple löste sich nach zahlreichen Querelen 1976 auf. Die Besetzungen seit der Wiedervereinigung von 1984 orientieren sich musikalisch an der erfolgreichsten Phase der Band, wenn auch seit den frühen 1990er Jahren verstärkt unter Hinzunahme poppiger und jazziger Elemente. Ich habe sie das erste mal am 11.12.1971 gehört und gesehen. Frontsänger Ian Gillan habe ich am 20. Januar 2012 bei Rock meets Classic fotografiert und gehört.

A weng naus # 2891 – Sonntagmorgentour und Graveltour zum Kreisliga Match nach Dettelbach

Zu dünn angezogen. Dann muss man halt schneller fahren das einem warm wird. 😉 Projekt Hafnium ist auch schon angelaufen. Im Ohr heute aus der „Tschu-Tschu“ Edition #34: Don McLean – American Pie. Seinen Durchbruch feierte McLean 1971 mit dem achteinhalbminütigen Lied American Pie. Es ist eine Hommage an Buddy Holly, der 1959 bei einem Flugzeugabsturz ums Leben kam: „The Day the Music Died“, und an den frühen Rock’n Roll. Zugleich handelt das Lied über den Verlust von Unschuld und den Niedergang des American Dream im Zusammenhang mit den 1960er-Jahren, die in den USA mit Turbulenzen und großen gesellschaftlichen Veränderungen verliefen. Wäre interessant was für einen Song DonMcLean, der schottische Wurzeln hat, jetzt über die Zeit der Trumps, Musks, Zuckerberg und anderen Spezialisten singen würde. Während eine hübsche E-Bikerin am Fußballplatz auf dem Radweg vorbei fuhr fiel das zweite Dettelbacher Tor durch Spielertrainer Matteo Gramlich. Auf der Heimfahrt gähnende Leere auf der Straße zwischen Kitzingen und Mainstockheim. Ich fühlte mich zeitversetzt in den November 1973 als wegen der Ölkrise ein Sonntagsfahrverbot in Kraft trat. Die Bürgerinnen und Bürger reagieren, wie damals gelassen und nutzen die Straße für Radtouren und bauen sie in ihre Spazierrouten ein.