Trotzdem war ich im Fitti, im Aquasole und bin mit Emma spazieren gegangen. Im Ohr u.a Jethro Tull – Bourée
A weng naus # 1354 – Der Winter ist angekommen
A weng naus # 1348 – Sonnenaufgang im Hallenbad
Am liebsten wäre ich aus dem Wasser in die Umkleide gerannt um mein Smartphone zu holen. Aber ich habe dann lieber die 1200m durchgezogen. Ging gut, hatte erst Bedenken weil ich vorher schon 70 Minuten lang Eisen bewegt hatte. Aus dem Autoradio klang u.a. Macy Gray – I Try
Mit Emma noch eine Runde gedreht. Sie ist großer Fan des Veganuary 🙂
A weng naus # 1345 – Regenwetter
Viele Schiffe auf dem Main und Jogger*innen auf der Brückenrunde. Im Ohr u.a. Mark Knopfler – Beryl
Nach dem Lunch bisschen Ball spielen mit Emma 🙂
A weng naus # 1338 – Geburtstagsfeier
Zuerst Fitti, danach Brückenrunde mit Emma und dann Geburtstagsfeier bei Christian. Toll was er da auffahren ließ. Alles sehr lecker. Im Ohr u.a. Marek Hemmann – Fino
A weng naus # 1335 – Nightride
Von und zum Fitti. Im Ohr u.a. New Order – Blue Monday am Mittwoch 🙂
Nach eine Runde mit Emma gedreht
A weng naus # 1330 – Regenwetter
Aber immer noch sehr mild. Fitti und Joggingrunde mit Emma. Im Ohr u.a. Joachim Pastor – Reykjavik
A weng naus # 1327 – Sonnenaufgang und Morningwalk
Heutemorgen, bei den milden Temperaturen, waren schon erstaunlich viele Menschen unterwegs. Im Ohr u.a. Stereoclip – Oze
Patrouille mit Emma am Nachmittag 🙂
Streicheln ist kein Mitverschulden
Weil eine Frau von einem Rottweiler ins Ohr gebissen wurde, muss der Halter des Hundes ihr 4.000 Euro Schmerzensgeld zahlen. Dass sie sich zuvor zu dem Tier hinuntergebeugt und es gestreichelt hatte, stelle kein Mitverschulden dar, so das LG Frankenthal. Mehr dazu hier.
A weng naus # 1322 – Double Walk and good values
Dreikönig und 10 Grad. Eine Brückenrunde und eine Golfclubrunde mussten es dann schon sein. Mit einer geliehenen Waage dann mal meine aktuellen Werte gemessen.18% Körperfett, 40% Muskeln und 42% Wasser, eigentlich ganz okay. Im Ohr u.a. Grand Funk Railroad – Inside Looking Out
A weng naus # 1320 – Lorenzo sperrt die Bude auf
Und zwar überpünktlich. War auch nötig. Wurde bei der nächtlichen Fahrt am frühen Morgen im Regen ziemlich Naß.
Am Mittag und Nachmittag noch zwei Spaziergänge gemacht. Im Ohr u.a. Macaca – Kapibara
A weng naus # 1316 – Focaccia aus Emmermehl
Heute war nach dem Fitti und a weng Biken Backtag. Kleinen Berches und eine Focaccia aus Emmermehl waren das Ergebnis. Dazu gabs noch einen Regenbogen und einen farbenfrohen Sonnenaufgang. Im Ohr u.a. No Stress (Stereoclip Remix). Am Nachmittag noch eine kleine runde mit Emma im Regen.
A weng naus # 1289 – Regnerischer 2. Feiertag
Wobei es auf den ersten Kilometern sehr schön trocken war. Vorbei an der kahlen Baustelle, wo in ein paar Jahren das Staatsarchiv von Unterfranken stehen soll. Im Moment sind 75 Milionen für den Neubau eingepreist. Dann weiter über die Nordbrücke bis vor zur Neuen Mainbrücke. Eigentlich wollte ich weiter bis zur Südbrücke. Doch der Regen. Über den Frohnberg gings dann wieder nach Hause. Im Ohr u.a. 10,000 Maniacs – Hey Jack Kerouac
Kleine Runde noch mit Emma, vorbei an einem umgestürtzten Baum im Gartenschaugelände am Stadtbalkon und ein Hotelschiff auf dem Main.
