A weng naus # 1322 – Double Walk and good values

Dreikönig und 10 Grad. Eine Brückenrunde und eine Golfclubrunde mussten es dann schon sein. Mit einer geliehenen Waage dann mal meine aktuellen Werte gemessen.18% Körperfett, 40% Muskeln und 42% Wasser, eigentlich ganz okay. Im Ohr u.a. Grand Funk Railroad – Inside Looking Out

A weng naus # 1289 – Regnerischer 2. Feiertag

Wobei es auf den ersten Kilometern sehr schön trocken war. Vorbei an der kahlen Baustelle, wo in ein paar Jahren das Staatsarchiv von Unterfranken stehen soll. Im Moment sind 75 Milionen für den Neubau eingepreist. Dann weiter über die Nordbrücke bis vor zur Neuen Mainbrücke. Eigentlich wollte ich weiter bis zur Südbrücke. Doch der Regen. Über den Frohnberg gings dann wieder nach Hause. Im Ohr u.a. 10,000 Maniacs – Hey Jack Kerouac

Kleine Runde noch mit Emma, vorbei an einem umgestürtzten Baum im Gartenschaugelände am Stadtbalkon und ein Hotelschiff auf dem Main.

A weng naus # 1259 – Galgant, Podcast, Morningwalk, Weihnachtsmarkt

Heute Morgen strammer Morningwalk. Am neuen Büro der Touristinfo vorbei, ist schön geworden, doch die Arkaden gefielen mir besser. Ein Kreuzfahrtschiff hält kurz am Anleger, Menschen steigen in Busse und das Schiff legt wieder ab. Gestern Galgant Plätzchen, nach einem alten Rezept von Hildegard von Bingen, gebacken (Bild unten im zweiten Bilderblock) und der Christbaum steht auch schon. Mein Enkel Paul war in der Schweiz und hat Bayerns Europaministerin Melanie Hummel interviewt. Irgendwie bekomme ich aber den Link nicht rein. Egal. Freu mich jetzt auf die Schnitzel und im Ohr hatte ich u.a. and him – Starz. Bilder vom Kitzinger Weihnachtsmarkt ganz unten.

Mittagsspaziergang mit Emma

Bilder vom Kitzinger Weihnachtsmarkt. War richtig schön. Danke an alle die da mitgeholfen haben.

A weng naus # 1257 – Aktion H

Gestern Abend noch ein paar Nachtfotos gemacht. Dann lecker Essen bei der Aplawia Weihnachtsfeier im Hafen 7. Rolladen mit Klößen und als Dessert Himbeertiramisu. Heute dann Morningwalk mit Rodica bei herrlichem Sonnenaufgang. Kalt wars. Später dann endlich wieder 1000 Lebkuchen aufgestrichen. Die Originalen mit Hirschhornsalz und dem guten Berliner Marzipan. Im Ohr u.a. Kenneth Minor – The Day She Came by