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A weng naus # 1364 – Sportlicher Montag

Fitti, Hallenbad und Spaziergang mit Emma. Im Ohr u.a. Hannes Ringlstätter – Heimfahrt

Am Mittag war so schönes Wetter da konnte ich nicht anders und hab mit dem Mountainbike noch eine Runde gedreht. Vorbei am kleinsten Fitness-Center und am längsten Haus von Kitzingen. Im Schatten wars noch a weng rutschig aber sonst richtig geil. 🙂 Bei den Amis ist heute National Pie Day, wobei ich mir den Bauch heute nicht mit Kuchen vollgeschlagen habe.

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A weng naus # 1233 – Feuchte Wiesen

Spaziergang mit Emma mit Ausrutscher auf dem feuchten Laub. 🙂 Aus dem Smartphone Lautsprecher u.a. Genesis – Mama

Was man so alles im Laufe der Jahre postet. Kleine Auswahl vom 29. November der letzten Jahre.

Letztes Jahr bin zu dem Zeitpunkt viel gejoggt. Geht zur Zeit bei mir nicht. Knieschmerzen. Spazierengehen ist aber auch schön.

Am 29. November 2020 habe ich einen Geschenktipp gepostet der immer noch gilt

2018 war ich um die Zeit auf La Palma

November 2017 gabs hier Nackte Popos für mehr Zigaretten

November 2016 machte ich ein Fotoshooting mit einer hübschen jungen Lady

Vor acht Jahren am 29. November postete ich Polnischer Kleintransporter bleibt in der Unterführung hängen

Im November 2013: LaBrassBanda in der Posthalle in Würzburg

November 12 hatte ich nichts gepostet. Dafür 2011 Gothic Party auf dem „BOOT“ in Würzburg bei Creatures of the Night

Noch eine kleine Runde mit Marcus marschiert

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A weng läff #358 #359 – Minus 50 Jubiläumswalk

Heute war es soweit. Ich bin um 50kg leichter. Mein Ziel erreicht. Trotzdem mache ich mit 16:8 weiter weil es mir gut tut. Mein Buch, wie ich es geschafft habe, ist auch soweit fertig. Unten ein paar Bilder von den beiden Spaziergängen die ich gemacht hatte. Insgesamt 22000 Schritte ungefähr 17km können auch ein paar mehr gewesen sein. Ist aber vollkommen egal.

  • Kleine Message an die Kickersfans die in Kitzingen viele Verkehrsschilder beklebt haben. Es wird nichts nützen die Kickers steigen ab und wenn ihr noch hundert Schilder vollklebt.