Am Schluß machte der Trainer Thorsten Selzam mit seiner linken Klebe den sehenswerten Treffer zum 3:1 Endstand selber. Gratulation nach Buchbrunn. Mehr zum Spiel gibt es hier.
Schwanbergsamstag
Heute sehr nette Leute am Conradseck getroffen. Ich bin, weil ich ja am Morgen unbedingt die 10000m joggen wollte, später losgefahren und dann trifft man halt auch Leute.
A weng läff #494 – Morning Run
Nicht schnell aber immerhin. Irgendwie bin doch zufrieden. Im Kopfhörer Roxy Music und am Himmel rote Wolken.
A weng läff #493 – Double walk
Wie in den letzten Tagen war ich zweimal unterwegs. Einmal als Personal Trainer mit Sandra, die sehr gute Fortschritte macht und dann halt der obligatorische Mittagswalk mit Emma. Über 30000 Schritte auf dem Pacer. Im Ohr unter anderem Forever Young mit Rod Stewart Live. Geiler Typ.
A weng läff #491 – lauer Morgen
Wie gestern, nur heute kam noch nach dem Walk ein leckerer Kaffee im Cafe Conrad dazu.
A weng läff #489 – Bedeckter Himmel beim Morningwalk
Heute Morgen wieder mit Sandra Adlerhorst unterwegs gewesen. Beim Mittagswalk hat mich Emma begleitet.
Apropos Bekleidung. Ich habe jetzt fast 60 kg abgenommen. Geholfen haben mir dabei natürlch die vielen Morningwalks die ich gemacht habe. Aus diesem Grund gründe ich jetzt eine Walkinggruppe „You never walk alone – Kitzi mit Haenson entdecken“. Tipps und Ratschläge zum Abnehmen gebe ich wärend des Walks. Wer mitmachen will sollte Frühaufsteher sein. Ich laufe von zu Hause so um 6 Uhr los und bin dann in etwa um halb sieben am Bleichwasen. Dort warte ich 5 Minuten dann laufe ich weiter. Das Ganze ist kostenlos und im Moment noch etwas unregelmäßig. Darum ist eine Voranmeldung per Whats App 0160 2246649 nicht das schlechteste.
A weng läff #487 – Nightwalk
Gestern und Heute mit Sandra Adlerhorst unterwegs gewesen. Wer eines meiner Bücher gelesen hat weiß wer sie ist. Gestern Mittag war es ziemlich warm, heute Morgen angenehm lau. Hat Spaß gemacht.
A weng läff #486 – Herrlicher Spätsommer
Schwedische Liegeradfahrer aus dem Geburtsort der Pipi Langstrumpf Erfinderin Astrid Lindgren, Vimmerby. „Sehr schön hier in Franken!“ Ausgebuchter Campingplatz und ziemlich leeres Freibad.
A-Klasse: Dettelbach und Ortsteile 2009 II – SG Buchbrunn-Mainstockheim/TSV Biebelried II 4:2
Unten noch paar Bilder von der Schlußphase des „Vorspiels“ in Dettelbach. Anders als die erste Mannschaft gewann die Zweite das Derby gegen das gemischte Team aus Buchbrunn/Mainstockeim/Biebelried. Mehr zum Spiel gibt es hier.
Bezirksliga: SSV Kitzingen – TSV Uettingen 5:2
Endlich einmal ein klarer Sieg der Siedler. Tolles Spiel vor zufreidenen Zuschauer. Mehr zum Spiel gibt es hier.
Kreisliga: DUO Dettelbach – FG Marktbreit/Martinsheim 2:5
Bei herrlichem Spätsommerwetter schlugen die Marktbreiter die Dettelbacher Mannschaft mit 5:2. Die beiden Mannschaften zeigten ein tolles Spiel. Mehr zum Spiel unter.
A weng läff #485 – Es herbstelt
Morgennebel, Blätter fallen genauso wie Kastanien, Haselnüsse und Eicheln. Heute mal wieder Walking. Erholung für die Beine. In der Spotify Bibliothek unter anderem Herbert Grönemeier den ich immer wieder gerne anhöre.
