Der Reihe nach. Zuerst den Schwanberg mit dem Rennrad hochgefahren, dann schwimmen im Abtswinder Freibad, danach Wanderung zum Frankenblick und dann noch Bayernligaspiel Abtswind – Feucht. Im Ohr heute nur a weng Schmalz 🙂
Stramme Frankenberg Runde
Mai ist schon die schönste Zeit zum Radfahren, vor allem wenn das Wetter noch so toll ist.
A weng läff#761 – Donnerstagswalk
Heute wieder obligatorischer Jour fix mit nachflogenden Spaziergang mit Gabi. Viele Bekannte getroffen. Im Kopfhörer u.a. Manu Chao – La Vida Tombola
Zwei Stündchen Radfahren mit guten Freunden
War eine flotte Tour. 28iger Schnitt. Davor aber noch eineinhalb Stündchen die Muskeln trainiert. Reicht für heute.
A weng läff#760 – In netter Begleitung unterwegs
Beim Morningwalk mit M. und beim Nachmittagswalk mit I. war jedesmal sehr schön.
A weng läff#758 – Morningrun mit Emma
Zuvor aber ein gutes Stündchen im Fitti. Im Ohr Röyksopp & Alison Goldfrapp – ‚Impossible‘
Update: Anruf bekommen, ein Fahrrad kann ich abholen. Ich werde es als Schwimmbadschüssel verwenden. Denke das den Gartenstuhl niemand klaut. Wie sagt man so schön: „Einen geschenkten Gaul, schaut mer ned ins Maul!“ 🙂 Unterwegs einen alten Freund mit seinem Söhnchen getroffen.
A weng läff#756 – Mit Emma und Paula
Zuvor am Morgen mit Andreas eine 70 km Radtour in die Gegend von Ingolstadt gemacht. Im Ohr RADIOACTIVITY – KRAFTWERK
A weng läff#755 – Am Main entlang
Mit Emma und Lundi. Später noch drei Fußballspiele geknipst. Unterpleichfeld – Gochsheim, Rottendorf – Lichtenfels und Buma – Gemünden/Seifriedsdorf. Bilder stelle ich morgen hier ein.
A weng läff#753 – alles duftet
Herrlicher Morningwalk in netter Begleitung. Nach dem etwas strapaziösen Vortag genau das Richtige. Im Ohr: Plastic Ono Band – Give Peace a Chance
Radtour mit Dieter und Schorsch
Hat wieder Spaß gemacht am Ende standen 74km mit einem 26iger Schnitt auf dem Tacho. Achja am Morgen war ich noch eineinhalb Stunden mit Moritz im Fitnessstudio.
A weng läff#751 – Am Main entlang
Morningwalk mit Emma und Iris. Wetter war besser als das vom Wetterbericht zu erwarten gewesen wäre. Im Ohr Simple Minds – Belfast Child
A weng läff#749 – Morningwalk in netter Begleitung
Der für mich und meiner Begleiterin traditionelle Morningwalk am Donnerstag war wieder sehr schön. Im Ohr danach u.a. Udo Lindenberg – Bist du vom KGB 2018 (feat. Maria Furtwängler)
Am Nachmittag wieder ein Stündchen gelaufen. War sehr angenehm. Heute dann fast 20km auf den Beinen. Bin zufrieden.
