Morningwalk mit Emma und Iris. Wetter war besser als das vom Wetterbericht zu erwarten gewesen wäre. Im Ohr Simple Minds – Belfast Child
A weng läff#749 – Morningwalk in netter Begleitung
Der für mich und meiner Begleiterin traditionelle Morningwalk am Donnerstag war wieder sehr schön. Im Ohr danach u.a. Udo Lindenberg – Bist du vom KGB 2018 (feat. Maria Furtwängler)
Am Nachmittag wieder ein Stündchen gelaufen. War sehr angenehm. Heute dann fast 20km auf den Beinen. Bin zufrieden.
Radtour mit meinem Bruder
Hat Spaß gemacht bei dem herrlichen Wetter und der tollen Landschaft im südlichen Steigerwald. Danach noch kurzer Besuch beim Kitzinger Radsporturgestein Willi Oberndorfer. Zum Mittagessen: Zander, Spinat und selbstgebackenes Proteinbrot. Im Ohr u.a. Madrugada – Majesty
A weng läff#743 – Gründonnerstag
Die letzten warmen Tage haben die Büsche und Bäume zum blühen gebracht. Herrlich anzuschauen. Erst Fitness dann Morningwalk in netter Begleitung. Im Ohr Notting Hillbillies – Will You Miss Me
A weng läff#742 – Heute eigentlich nur im Fitnessstudio
Aber danach gings, bei herrlichem Frühlingswetter, auf den Bock. Außerdem ist mein neues Rad gekommen. Danke Dieter das du mir beim Zusammenbauen geholfen hast.
A weng läff#738 – Hafenmarkt hin und zurück
Hat in der Frühe ein bisschen unter den massiven Schneefälle des Vortages gelitten. Aber der Flammlachs war lecker.
A weng läff#737 – Schnee im April
In Erinnerung an vergangene zeiten heute wieder mal einen ausgedehnten Morningwalk gemacht. Im Ohr u.a. NEU! – Hallogallo
A weng läff#736 – Peace
Am Morgen ein Brot aus Dinkelvollkorn, Ackerbohnenprotein und Kichererbsenstärke gebacken dann Fitti, Running und dann mit Emma am Main herumgestrommert. Im Ohr u.a. den neuen Pink Floyd Song Hey Hey Rise Up (feat. Andriy Khlyvnyuk of Boombox)
A weng läff#734 – Donnerstagswalk in netter Begleitung
Danach noch mit Emma unterwegs. Im Ohr Kraftwerk – Europa Endlos
A weng läff#733 – Sportlicher Mittwoch
Zuerst Fitti, dann Radfahren und dann noch schöner Spaziergang in netter Begleitung. Im Ohr unter anderem Max Raabe, Palast Orchester – Guten Tag, liebes Glück
A weng läff#727 – Winterfreuden
Lundi freute sich über einen Blumenstrauß, Emma über ihre verschneiten Wege und ich freue mich aufs Wochenende 🙂 Im Ohr heute u.a. Udo Lindenberg – Das Leben
A weng läff#726 – Mit Boris Johnson Frisur im Landratsamt
Schöner Morningwalk in netter Begleitung. Leckerer Salat zum Mittagessen. im Ohr youareslowlykillingme – Pille gegen Einsamkeit. Für mich sind das immer meine Partner*innen beim Sporteln.
