Heilsame Gymnastikstunden

Unter sehr netter Anleitung mit Deuserband und Schwingstab

Glücklich sein

Seinem Alltag Sinn zu geben ist wichtig. Dabei geht es nicht um sofortige Befriedigung, sondern darum, eine persönliche Mission für sich und sein Dasein zu finden und so sein eigenes, volles Potenzial zu entfalten. Freude und Sinn im Leben bedeutet auch, anderen zu helfen und für sie da zu sein. Dies führt zu einem Zustand heiterer Gelassenheit und eben nicht zu dem Drang, von einem Begeisterungstaumel in den anderen fallen zu müssen. Die Dänen sagen dazu Hygge, die Franzosen joie de vivre und die Japaner Ikagi. Typisch für Deutschland das es für diese Art der Gelassenheit kein besonderes Wort gibt. Es sind die Beziehungen zu Menschen, Tiere oder der Natur was wirklich zählt. Die kleinen Dinge im Leben. Eine liebe Geste, ein warmes Lächeln und die Offenheit zu sich selbst und damit zu seinem Leben.

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