Das Brot lebt trotzdem weiter

Heute habe ich mir ein leckeres Brot aus Bio-Dinkelvollkorn und Bio-Roggenvollkornsauerteig nur mit Meersalz und Leitungswasser gebacken. Ohne irgendwelche Zusätze. Freue mich schon auf morgen früh wenn ich es anschneide.

Glücklich sein

Seinem Alltag Sinn zu geben ist wichtig. Dabei geht es nicht um sofortige Befriedigung, sondern darum, eine persönliche Mission für sich und sein Dasein zu finden und so sein eigenes, volles Potenzial zu entfalten. Freude und Sinn im Leben bedeutet auch, anderen zu helfen und für sie da zu sein. Dies führt zu einem Zustand heiterer Gelassenheit und eben nicht zu dem Drang, von einem Begeisterungstaumel in den anderen fallen zu müssen. Die Dänen sagen dazu Hygge, die Franzosen joie de vivre und die Japaner Ikagi. Typisch für Deutschland das es für diese Art der Gelassenheit kein besonderes Wort gibt. Es sind die Beziehungen zu Menschen, Tiere oder der Natur was wirklich zählt. Die kleinen Dinge im Leben. Eine liebe Geste, ein warmes Lächeln und die Offenheit zu sich selbst und damit zu seinem Leben.

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